Citas clásicas sobre fitness y pérdida de peso
1. Big S es comer un plátano todos los días durante 3 semanas. Ya ves, sólo ten paciencia. Si otros pueden, ¿por qué tú no?
2. ¿Simplemente te gusta que los demás señalen tu fea figura? ¿Te gusta meter tus gruesas piernas en pantalones holgados todos los días?
3. ¿Y tú? ¿Arrastrando tu cuerpo hinchado y un abrigo grueso tratando de ocultar tu gordura para meterte en el autobús? ¿O tienes que correr el riesgo de derrapar y conducir hasta tarde con frío?
4. ¡Hermoso, eso es imprescindible! Sin embargo, existen muchas formas de perder peso en el cerebro. Quiero decir, ¡hay otras personas que te hacen más feliz y más persistente!
5. Si una persona ni siquiera puede engordar, ¿cómo podrá conseguir el corazón de otras personas?
6. ¿Cuál es la diferencia entre las personas que no pueden controlar su apetito y los animales?
7. ¡Cree en ti mismo! ¡Puedes hacerlo! ¡Si pierdes peso, podrás comer como un cerdo! Si quieres adelgazar, puedes comprar la ropa que quieras. El vendedor sólo dirá: ¡Este vestido puede que te quede un poco grande! No hay manera de perder peso sin fracasar. ¡Si pierdes peso, el mundo estará en paz!
8. Alimentos que se deben consumir a la hora de adelgazar: manzanas, peras, apio, repollo, pepino, melón amargo, soja, tofu, leche de soja, avena, boniato, calabaza, leche desnatada, pescado, ternera, etc.
9. ¡Un hombre gordo con novio! ¡No importa lo gorda que estés, tu novio ya no te querrá! ¡Piensa en él diciendo que eres gorda y linda! ¡Tu figura resulta ser real! ¡No tienes cerebro ni nada! Tu novio quiere 170CM200J. ¿No te ves lindo?
10. Come sólo 8 céntimos completos, lo que tiene grandes beneficios. Esto ayudará a controlar el apetito y evitará que la cintura se vuelva más gruesa debido a comer en exceso. Tener demasiada hambre provocará que comas demasiado en la siguiente comida, y comer siempre en exceso provocará una acumulación de grasa.
11. ¡Las mujeres hermosas nos desprecian a los gordos! ¡Nos lo merecemos! ¿Quién les dice a los demás que tengan perseverancia? Si los demás pueden permanecer en silencio, tendrán derecho a reír. No queremos que se rían de nosotros, ¡solo persiste!
12. ¡No te atrevas a mostrar los dientes al tomar fotografías! No me atrevo a usar pantalones de colores claros, ¿verdad? ¡Esta es la mayor tragedia para los gordos!
13. Si quieres perder peso, tienes que pagar el precio. No empieces si tienes miedo de sufrir demasiado. No hay una buena solución, sólo aguanta. No me preguntes cómo puedo soportarlo, simplemente no lo como.
14. Nadie puede ayudarte, sólo puedes confiar en ti mismo. Si no esperas que te llame gorda, deja de comerlo de ahora en adelante. Bebe agua y duerme cuando tengas hambre.
15. Belleza, ¿de qué sirve adelgazar? No escuches lo que otros dicen que no quieren decir. Parece que has perdido peso. ¿De qué sirve estar más delgado? Tienes que escuchar a los demás. ¡Guau! ¡Eres tan bella! Es tan hermoso.
16. No creas que hacer dieta excesiva puede ayudarte a perder peso. Tener demasiada hambre no sólo daña tu cuerpo sino que también te hace comer más. Coma a tiempo de acuerdo con hábitos alimentarios saludables y no coma de manera casual. Esto reducirá la ingesta de algunas calorías excesivas.
17. Si quieres perder peso pero no tienes fuerza de voluntad para comer, es inútil.
18. Sólo si el deseo de una buena figura es mayor que el deseo de decepción se podrá perder peso con éxito.
19. Alimentos a evitar a la hora de adelgazar: azúcar, galletas de chocolate, patatas fritas, helados, snacks fritos, carne de cerdo al estilo de Sichuan, palitos de masa fritos, semillas de sésamo, muslos de pollo fritos, hamburguesas, nuggets de pollo. , papas fritas y cola, espera.
20. De hecho, en el momento en que quieras rendirte, repítete a ti mismo que aguanta, aguanta y pasará.
21. Nadie puede ayudarte, sólo puedes confiar en ti mismo. Si no quieres que te llame gorda, deja de comer de ahora en adelante. Bebe agua y duerme cuando tengas hambre.
22. Debes perder peso cuando mueras. No seré feliz hasta que pierda peso y llegue a los 90 años. Una vez que pierdes grasa, vuelve.
23. Deberías animarte. Demuéstralo a ti mismo y a algún idiota. Incluso si antes estabas gorda, algún día perderás peso y te volverás hermosa.
24. El amor adormece a la gente y el matrimonio adormece a la gente. Experimentar el amor es como comer chocolate. Incluso si no tienes que gastar dinero en chocolate, perder peso sigue costando dinero.
25, por supuesto que las personas gordas pueden tener confianza, pero si no puedes perder peso, entonces pierde peso.
26. Se puede decir que un pequeño podómetro es un tesoro portátil para estar en forma y perder peso. Si lo usas y sigues caminando todos los días, puedes perder grasa fácilmente. Los estudios muestran que los usuarios de podómetro experimentan un aumento promedio en el impulso del tránsito del 27% y una disminución general del peso.
27. Si me dices que no soportas tener hambre y me preguntas qué hacer, sólo te puedo decir que no adelgaces.
28. La grasa de cerdo se puede vender por más dinero. ¿Puedes venderla por dinero si estás gordo? Un gordo no vale tanto como un cerdo.
29. Déjame decirte que esta es una sociedad cruel. La habilidad real no es importante, la apariencia también es importante. Las niñas deben amarse a sí mismas.
30. Si dices que no soportas tener hambre y me preguntas qué hacer, sólo puedo decirte que no quieres adelgazar.
31, ¿comer? ¿Estás calificado para comerlo? ¿Aún tienes el valor de comer? ¿No te sientes mal? ¿Todavía quieres una cara sonriente? ¿Todavía quieres sorprender a algunas personas que te desprecian?
32. El papel fino nunca conocerá la impotencia del papel grueso sobre la balanza. El papel grueso nunca comprenderá la desolación del papel fino que se empuja suavemente hacia abajo.
33. ¿Quieres estar gordo el resto de tu vida? ¿Quieres que se rían de ti por el resto de tu vida? ¿Quieres no poder mantener la cabeza en alto por el resto de tu vida?
34. La juventud sólo llega una vez, ¡no la desperdicies! ¡Deberíamos tener una juventud hermosa!
35. Si quieres perder peso, tienes que pagar el precio. Si no puedes soportarlo, continúa andando entre los gordos. De todos modos, hay tanta gente gorda en el mundo y tú tampoco eres malo.
36. El crecimiento es un período doloroso, ¡y el período imprudente se llama juventud! Cuando las personas pierden peso, cintura y glúteos, ¿por qué deben comenzar con las células cerebrales?
37. La gente consume más carne hoy en día. A los 20 años todo está lleno de carne. Como lo demuestra el cielo amarillo y la tierra espesa, ¡estoy dispuesto a cambiar mis 20 libras de carne por el buen clima de China este año!
38. ¡Las personas que no pueden controlar su boca no deberían preocuparse por perder peso! ¿No es esto simplemente repugnante? ¡Mereceslo! ¡Gordo! ¡Te lo mereces, la gente como tú simplemente llora cuando ve esa hermosa ropa de XS! ¡Se acerca el verano! ¡No te molestes en ponerte falda si tienes patas de elefante! ¿No tienes miedo de que alguien admire en secreto tu valentía a tus espaldas?
39. Lo que se puede gritar en voz alta es la verdad; ¡cualquiera que pueda ser reconocido desde la distancia está realmente gordo!
40. Si quieres perder peso, tienes que pagar el precio. Si no puedes soportarlo, continúa andando entre los gordos.
41. Si quieres demostrárselo a los demás, ¡yo puedo! ¿Dónde está tu ambición?
42. Belleza, ¿de qué sirve adelgazar? No escuches a la gente decir que pareces haber perdido peso. ¿De qué sirve estar más delgado? Tienes que escuchar a los demás. ¡Guau! ¡Eres tan bella!
43. Los gordos no tienen futuro. No importa lo hermoso que sea tu corazón, ¡sigues siendo un hombre gordo de buen corazón!
44. Debe haber un precio a pagar por estar delgado. No empieces si tienes miedo de sufrir demasiado. No hay una buena solución, sólo aguanta. No me preguntes cómo puedo soportarlo, simplemente no lo como.
45. Las personas gordas siempre son ignoradas por las personas que se preocupan por ellas, lo que les entristece. Lo que es aún más triste es que todavía tienes que fingir que no te importa.
46, ¡ya eres un gordo muerto que ha caído por el aire y la tierra!
47. ¡El gordo acaba de ser abandonado por su novio! ¡Guau, jajajaja! ¡Finalmente te dejaron! Tu novio es una máquina de hacer mierda que solo sabe comer y hacer caca. ¡Tú también quieres dejarlo! ¿Sigues sufriendo por comer en exceso? ! Entonces espera a que el próximo hombre también te deje
48 ¡Hermanas, las personas gordas no tienen futuro! ¡Los gordos no tienen futuro! ¡Primero adelgaza y luego habla!
49. Déjame decirte que esta es una sociedad cruel. No creas que tienes habilidades reales. La apariencia es más importante.
50. 50 minutos de carrera (cinta de correr): 10 minutos de trote; 30 minutos de carrera a velocidad constante y 10 minutos finales de sprint. Si no puedes aguantar en el medio, vete rápidamente. Recuerda no detenerte y avanzar rápidamente por no más de 2 minutos.
51, independientemente de la edad, la belleza es imprescindible, no hay excusa para adelgazar. Si puedes engordar, perderás peso. Se supone que las mujeres de treinta años son más inteligentes que las chicas de veinte. Tienes que saber lo exigente que es esta sociedad con las mujeres. Asegúrate de estar delgado y no pensar demasiado.
52. Mira lo nutritiva que es la vida de estas bellezas. ¿Por qué? La belleza es hermosa y natural, y puede recoger más de 100 autos a la vez.
53. Si no estás en buena forma, no podrás lucir ropa bonita. ¿Quién más verá la belleza que llevas dentro estos días? A menudo se ríen de ti porque estás gorda.
54. De hecho, todo lo que necesito es comer paletas heladas juntos en verano y tomar el sol juntos en invierno. Personas que lentamente ganan peso juntas y pierden peso juntas.
55. Si quieres adelgazar, no te pongas excusas. Si tienes menos tinta, ¿morirás con decisión?
A mis 56 años me he visto sumergido en mentiras así. Por supuesto que no tengo ninguna motivación para adelgazar. ¡Solo las cámaras y los espejos no mienten!