¿Cómo recuperar la sobriedad después de beber demasiado? Científicamente sobrio y eliminar las molestias.
Primero, antes de beber
1) Antes de beber, solo puedes comer 7 minutos completos al comer y no beber mucho. de agua;
2) Media hora antes de beber, beber un biberón de leche, preferiblemente pura o azucarada, para prevenir la gastritis y la deshidratación inducida por el alcohol. Beber leche con azúcar o miel no sólo puede favorecer la descomposición del etanol, sino también proteger la mucosa gástrica. Debido a que la deshidratación provocará la pérdida de sal, puedes beber un poco de agua ligeramente salada o sal de rehidratación con moderación.
3) No beber en ayunas, porque el alcohol se absorbe rápidamente en ayunas y las personas se emborrachan fácilmente, el mejor método de prevención es comer alimentos comestibles, como carnes grasas, pezuñas, etc. . , o beber leche primero y luego beber alcohol, aprovechando las propiedades no digeribles de la grasa de los alimentos para proteger el estómago y evitar que el alcohol penetre en la pared del estómago. Este es el principal truco para no emborracharse. Porque puede prolongar el tiempo de absorción del etanol en el organismo.
4) Consejo: Beba un paquete de "Wine Spirit" media hora antes de beber para ayudar al hígado a producir rápidamente alcohol deshidrogenasa y acetaldehído deshidrogenasa para descomponer el alcohol en la sangre en dióxido de carbono y agua, logrando así el propósito de la resaca rápida, al mismo tiempo, también puede eliminar las toxinas en la sangre, reparar las células hepáticas dañadas y reducir el daño del alcohol al cuerpo.
En segundo lugar, vino
1) Al beber, recuerde no beber agua helada, limonada y otras bebidas irritantes, de lo contrario la leche de delante será en vano, no la beba; bebidas carbonatadas como Coca-Cola Drink juntas. Los ingredientes de estas bebidas aceleran la absorción de alcohol por parte del cuerpo.
2) Beber licor, no de un sorbo, sino de varios sorbos. Al beber cerveza, debes esperar hasta que caiga la espuma de la cerveza, de lo contrario te sentirás hinchado e incómodo, lo que provocará una "transmisión en vivo".
3) Puedes tomar una taza de yogur entre tragos, alcohol ácido = agua.
4) Debido a que el alcohol es perjudicial para el hígado, debes comer más vegetales de hojas verdes cuando los bebas. Los antioxidantes y las vitaminas que contienen pueden proteger el hígado. También puedes comer algunos productos de soja, la lecitina que contienen tiene un efecto protector del hígado.
5) El "espíritu del vino" al beber vino puede reponer los nutrientes especiales que necesitan las células humanas en cualquier momento, ayudar a que las células del cerebro y el hígado funcionen normalmente, mantener a las personas con la mente despejada mientras lo beben y prevenir dolores de cabeza, mareos, alergias cutáneas locales, molestias gastrointestinales y otros síntomas de embriaguez.
En tercer lugar, después de beber
1) Agua con miel para el dolor de cabeza después de beber: la miel contiene un tipo especial de fructosa, que puede promover la descomposición y absorción del alcohol y aliviar los síntomas del dolor de cabeza, especialmente Dolores de cabeza inducidos por el vino tinto. Además, la miel también tiene un efecto hipnótico, que puede hacer que las personas se duerman rápidamente y evitar que tengan dolor de cabeza al levantarse al día siguiente.
2) Las uvas frescas pueden curar las náuseas y los vómitos después de beber. Si se come antes de beber, también puede prevenir eficazmente la embriaguez. El yogur puede curar la irritabilidad después de beber. El yogur puede proteger la mucosa gástrica, retrasar la absorción del alcohol y es rico en calcio, lo que resulta especialmente eficaz para aliviar la irritabilidad después de beber.
3) Los plátanos pueden curar las palpitaciones y la opresión en el pecho después de beber. Comer de 1 a 3 plátanos después de beber puede aumentar la concentración de azúcar en la sangre, reducir la proporción de alcohol en la sangre y lograr el propósito de la resaca. También puede aliviar los síntomas de palpitaciones del corazón y eliminar la opresión en el pecho.
4) Tomar "Wine Spirit" después de beber puede promover la excreción de alcohol a través de la orina y el sudor, evitar que el cuerpo absorba el alcohol y aliviar rápidamente las náuseas, regurgitaciones y otros síntomas incómodos. También puede proteger la mucosa gástrica y aliviar las molestias gastrointestinales y el enrojecimiento después de beber.