¿Beber bebidas alcohólicas o cerveza te hará ganar peso?

Concepto equivocado. El metabolismo del cuerpo convierte el exceso de calorías en grasa, es decir, grasa.

Por lo tanto, cualquier cosa que pueda aportar calorías se convertirá en grasa si se incorpora al cuerpo y no se quema sin ejercicio.

A grandes rasgos, las bebidas tienen mayor contenido en azúcares y grasas que la cerveza. Por supuesto depende de la marca y el estilo.

Entonces, con la misma cantidad, la cerveza Yiting Harbin definitivamente no es tan grasa como la Yiting Sprite.

Pero si bebes un vaso de Coca-Cola en la clase de gimnasia, beber un vaso de cerveza con 10 kebabs de cordero por la noche es otra cuestión.