¿Puedo beber yogur después de comer cangrejo?

1. El cangrejo está frío y salado, el yogur es plano, agridulce y no hay sabores conflictivos. Los ingredientes principales del cangrejo son proteínas, grasas, agua, carbohidratos y otros ingredientes, mientras que los ingredientes principales del yogur son agua, péptidos, lactosa y otros ingredientes, que no reaccionarán ni tendrán el mismo sabor, por lo que se pueden comer juntos.

2. Si comes yogur y cangrejos juntos, puedes utilizar el yogur como bebida en la comida o como postre, y comerlo después de comer los cangrejos. Si el yogur es plano, puedes comerlo antes y después de comer cangrejos.

1. Los cangrejos son fríos y resbaladizos, y el péptido lactosa del yogur puede hidratar los intestinos. Por tanto, comer cangrejo y yogur juntos puede hidratar los intestinos y tener un efecto laxante, adecuado para personas con estreñimiento.

2. Los cangrejos son ricos en proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales y otros nutrientes, y el yogur es rico en péptidos, lactosa, vitaminas, minerales y otros nutrientes, así que combine cangrejos y yogur. complementar la nutrición.

3. La vitamina E y la vitamina A solubles en grasa contenidas en el cangrejo pueden mejorar la resistencia de la piel. La proteína también puede complementar el colágeno y tiene un efecto de belleza, por lo que comer cangrejo y yogur juntos puede ser beneficioso. belleza. efecto de belleza.

4. La suplementación con proteínas puede mejorar la función inmune humoral del cuerpo. El yogur también puede promover la digestión, ayudar a digerir las proteínas ricas en cangrejos y mejorar la condición física.