¿Qué frutas son populares?

1. Durian

El durian es una fruta muy controvertida. A algunas personas les encanta tanto que quieren comer durian en tres comidas al día. Simplemente huya, el durian sabe muy bien, por supuesto, este es el hábito de las personas que pueden comer durian, y el durian tiene un alto valor nutricional, pero el durian también es muy irritante, por lo que se recomienda que los amigos que aman el durian coman tan poco como posible, bebe más agua cuando quieras comer.

2. Lichi

El lichi tiene piel roja y pulpa blanca. Tiene un sabor dulce y jugoso. Se puede decir que es hermoso y delicioso. , pero los lichis son calientes por naturaleza y pueden provocar fácilmente calor interno.

3. Melocotón

El melocotón es una fruta muy buena, con mucha agua y mucha pectina puede prevenir y tratar el estreñimiento, pero comer melocotones provocará calor interno. Si una persona con calor interno y estreñimiento come melocotones, agravará los síntomas del estreñimiento. No solo eso, sino que también habrá síntomas de calor interno como dolor de garganta y sequedad de boca.

4. Piña

A todo el mundo le encanta el sabor agridulce de la piña, pero el sabor de la piña fresca es una de las frutas que provoca calor interno, especialmente en aquellas personas con úlceras bucales. No la comas. Comer piña cuando tienes úlceras agravará mucho las úlceras. Los amigos con problemas gastrointestinales graves no deben comer piñas, ya que pueden causar ciertos daños al tracto gastrointestinal.

5. Longan

A algunos amigos les gusta llamarlo longan. El sabor del longan es similar al del lichi y también es rico en nutrientes. Comer azufaifo y longan juntos es un buen tónico. Sin embargo, el longan es picante y es fácil enojarse si se come también. mucho.

6. Naranjas

Las naranjas son una fruta típica que provoca calor interno principalmente porque son cómodas para comer y saben bien, por lo que como muchas de ellas sin darme cuenta. Sentarse en casa, especialmente las naranjas, tiene un alto contenido de azúcar, lo que fácilmente puede causar inflamación de las encías. Las naranjas son cálidas por naturaleza y comer demasiadas puede causar estreñimiento. Por lo tanto, los amigos con estreñimiento deben comer menos naranjas, una al día es mejor.

7. Papaya

La pulpa de papaya es aromática, jugosa y dulce. Especialmente, se dice que la papaya tiene el efecto de agrandar los senos, por lo que es muy apreciada por la mayoría de las mujeres. Amigos, sin embargo, como dice el refrán, las cosas deben llevarse al extremo. La papaya es una de las mejores frutas, se puede decir que es Baiyi Guo, pero comer demasiado puede enojarte, por lo que no es recomendable. comer demasiado.

Información ampliada:.p>Las frutas que reducen el fuego incluyen:

1. Caña de azúcar

La caña de azúcar es de naturaleza fría y puede eliminar el calor y aliviarlo. Es una especie de frutas reductoras de fuego. Comer caña de azúcar con regularidad puede prevenir la aparición de calor interno.

2. Aceitunas

Las aceitunas son de naturaleza suave, ligeramente ácidas y de sabor astringente, pueden limpiar los pulmones y tienen un buen efecto terapéutico para reducir el fuego. Por eso, cuando tengas dolor de garganta, puedes comer unas aceitunas de forma adecuada.

3. Naranjas

Mucha gente sabe que comer demasiadas naranjas te enfadará, pero las naranjas que se parecen a ellas también pueden provocar enfado. Las naranjas son de naturaleza neutra y pueden tratar el enrojecimiento y la hinchazón de los senos maternos.

4. Peras

Comer peras en verano es una buena fruta para reducir el calor. Las peras son de naturaleza fría y tienen el efecto de promover la producción de líquidos y reducir la flema. Muchas personas son propensas al calor interno, por lo que a menudo pueden comer peras para aliviar el calor interno.

5. Plátano

El plátano tiene un efecto laxante. Muchas personas obtienen calor interno porque hay mucha basura en el cuerpo que no se puede excretar a tiempo. Por lo tanto, comer plátanos con regularidad puede tratar el estreñimiento y eliminar el calor interno.

6. Pomelo

El pomelo tiene un sabor agridulce y su consumo regular tiene un buen efecto para prevenir y eliminar el calor interno. La toronja es una fruta común que alivia el calor. La toronja es de naturaleza fría y es adecuada para que la mayoría de las personas la consuman con regularidad.

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