¿Qué alimentos y frutas pueden reducir el fuego?
2. Granada: dulce, agria y astringente, de naturaleza cálida, tiene efectos insecticidas, astringentes, astringentes, antidiarreicos y otros. Es adecuada para la disentería crónica, diarrea crónica, sangre en las heces. dolor de estómago y dolor abdominal, tiña, sarna y otitis media, sangrado traumático y otros síntomas.
3. Mango: de naturaleza dulce, agria, fresca, no tóxica, tiene las funciones de fortalecer el estómago, calmar la sed y diuresis. El mango tiene buen color, aroma y sabor, alto valor nutricional. Rico en vitaminas y carbohidratos.
4. Pomelo: ácido, de naturaleza fría, no tóxico, tiene las funciones de eliminar la hinchazón, resolver la flema, aliviar la tos, fortalecer el estómago, ayudar a la digestión, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. para enfermedades del estómago, indigestión, tos crónica y flemas. Muchas enfermedades como el asma. El pomelo tiene un sabor agridulce y se sabe que es rico en vitamina C, lo que lo hace más beneficioso para las enfermedades cardiovasculares y la obesidad. Los ácidos orgánicos contenidos en el pomelo tienen el efecto de eliminar la fatiga humana.
5. Limón: Tiene un sabor extremadamente ácido y dulce, y tiene la función de promover los fluidos corporales, calmar la sed y eliminar el calor. El ácido cítrico puede combinarse con iones de calcio para formar un compuesto de cromo soluble, que puede aliviar el efecto de los iones de calcio sobre la coagulación sanguínea. Por lo tanto, los pacientes con hipertensión e infarto de miocardio suelen beber bebidas de limón, lo que resulta de gran beneficio para mejorar los síntomas.
6. Espino: ácido, dulce, tibio y extremadamente nutritivo. La vitamina C por cada 100 gramos de pulpa fresca de espino alcanza los 89 mg, ocupando el tercer lugar entre las frutas, especialmente su contenido en calcio, por cada 100 gramos; 100 gramos de pulpa contienen 85 mg, que se encuentra entre los mejores. Es muy adecuado para las necesidades de calcio de niños y mujeres embarazadas. También tiene efectos importantes sobre más de diez enfermedades como la hipertensión, las enfermedades coronarias y la diabetes.
7. Uvas: agridulces, agridulces, pueden producir fluidos corporales y calmar la sed, aperitivo y digestión, pueden nutrir y fortalecer el organismo, enriquecer la sangre, fortalecer el corazón y ser diuréticas. Sin embargo, las personas con el bazo y el estómago débiles no deben comer más, ya que comer más les provocará diarrea.
1) Hay fuego en el quemador superior (el quemador superior se refiere al corazón y los pulmones). Los síntomas incluyen boca seca, labios leporinos, ojos rojos, tinnitus e incluso tos leve.
2) El Fuego Jiao Medio (Zhong Jiao se refiere al bazo y al estómago) se caracteriza por un fuego estomacal a veces excesivo, falta de sensación de saciedad, a veces eructos, dolor de garganta, hipo, distensión abdominal y menos comida.
3) Hay fuego en el quemador inferior (el quemador inferior se refiere al hígado, riñón, vejiga, intestino grueso e intestino delgado), que se caracteriza por heces secas, menos orina, rojo amarillento, Turbio y maloliente, picazón en la vagina, leucorrea excesiva en las mujeres e incluso coloración amarillenta.
4) Desde la perspectiva del cuidado de la salud dietética, el principio general es beber más agua, comer menos comida picante, lo mejor es fumar menos, beber menos o incluso dejar de fumar y comer menos; comida grasosa, más Coma verduras y frutas frescas para evitar que las heces se sequen y la orina se vuelva turbia.
Si tienes un ligero calor interno, normalmente puedes comer alimentos como peras, raíces de loto, caquis y nata.
Si tienes irritación gastrointestinal, puedes comer más verduras ricas en fibra para aumentar el peristaltismo intestinal. Si tiene heces secas, puede beber entre 500 y 100 gramos de miel al día. Las personas con un físico más fuerte pueden tomar rodajas de nuez de betel para ayudar a la digestión.