¿Qué frutos son el enemigo de las arrugas? ¿Qué tipo de persona no es apta para comer?

Las arrugas son el enemigo natural de la belleza. Las arrugas realmente te hacen parecer mayor. Hoy te presentaré varios "némesis" de las arrugas. Actualmente, las moras son las más ricas en hierro natural entre las frutas y sus productos. Comer un plato de gachas de moras todos los días no solo puede reponer la sangre, sino también embellecer tus ojos y ayudarte a eliminar las arrugas.

Los arándanos secos son ricos en antocianinas. Las antocianinas se denominan "cosméticos orales para la piel" en Europa y pueden prevenir la aparición temprana de arrugas en la piel. Además, las antocianinas también son protectores solares naturales que pueden prevenir los rayos ultravioleta. de dañar la piel.

Las uvas son ricas en polifenoles y vitaminas, que pueden mantener las células de la piel húmedas y combatir eficazmente la sequedad y la pigmentación. Además, las pasas son ricas en fibra dietética, que puede absorber las toxinas de la pared intestinal. desintoxicar.

El limón es un alimento altamente alcalino con fuertes efectos antioxidantes. Es muy eficaz para favorecer el metabolismo de la piel, retrasar el envejecimiento e inhibir la pigmentación. Beber más agua con limón también es útil para la salud de la piel.

El hongo Auricularia, también conocido como hongo blanco, es conocido como “la corona de los hongos”. Los pulmones controlan el vello corporal. Si los pulmones no están bien, las arrugas aparecerán fácilmente. Los hongos son un buen alimento para nutrir los pulmones. El uso prolongado puede hidratar la piel y tener el efecto de eliminar el cloasma y las pecas del rostro.

La golondrina de nieve contiene una variedad de valiosos nutrientes que pueden hidratar, humectar, reducir la grasa y aliviar el estreñimiento, y mejorar la regulación inmunológica del cuerpo. También puede regular el crecimiento de colágeno en el cuerpo humano, haciendo que la piel quede tersa, firme y elástica.

El arroz saponia, también llamado semillas de loto de las nieves, puede ser consumido por hombres, mujeres, viejos y jóvenes. Es rico en colágeno vegetal, que puede agregar nutrientes a la cara y hacer que la piel sea suave y elástica. Se calienta y se expande en agua hasta volverse gelatinoso y translúcido, con un sabor fragante, pegajoso y refrescante.

Los ingredientes activos de la goma de melocotón pueden reducir las arrugas de la piel humana y mantener la piel húmeda y brillante. Haz sopa y cómela. Tiene un sabor delicado y elástico. Lo más importante es que resista el envejecimiento.

Finalmente, encontré una buena receta para reducir el calor interno. Muchas personas ya la han probado. Sin embargo, debes tomarla dentro de una semana después de la muerte de tu tía para asegurarte de que estás lleno. colágeno ¡La piel es tan tierna que pone celosa a la gente!