¿Qué frutas son adecuadas para exprimir juntas?
1. Kiwi y pera. El kiwi puede complementar las vitaminas. Exprimir el jugo de kiwi solo será un poco amargo. Agregar peras y melón diluirá el sabor amargo del kiwi e hidratará los pulmones.
2. Pitahaya y plátano. Ambas frutas tienen el efecto de promover la desintoxicación. Cuando se exprimen en jugo, pueden desintoxicar y eliminar el calor. Son muy adecuadas para beber después de comer en exceso.
3. Zumo de naranja y zumo de piña. Estas dos frutas son ricas en vitamina A, que puede mejorar el metabolismo de la piel, mejorar la resistencia de la piel a la irritación y las bacterias y prevenir el envejecimiento de la piel.
4. Fresa y limón. Las fresas son la fruta con mayor contenido de vitamina C y son muy efectivas para tratar las ampollas y el acné. Se pueden comer cuando el acné hace estragos en la cara o el cuerpo.
5. Manzanas y sandías. Estas dos frutas tienen los efectos de refrescar el cerebro y mejorar la vista, eliminar el calor y aliviar el calor del verano, la diuresis y la hinchazón, reducir el fuego y embellecer. No precisamente. Por ejemplo, las manzanas contienen azúcar y sales de potasio, y comer demasiado es malo para el corazón. Los pacientes con enfermedades coronarias, infarto de miocardio, nefritis y diabetes no deben comer más cítricos, son de naturaleza fresca y no deben ser consumidos por el consumidor. ancianos con malestar gastrointestinal y mala función renal y pulmonar. Las peras contienen mucha azúcar, si las personas con diabetes comen más, aumentará el nivel de azúcar en la sangre.
2. Los caquis contienen ácido tánico y fenol de caqui. Los pacientes con problemas gastrointestinales o estreñimiento deben comer menos, de lo contrario se formarán cálculos con facilidad. Las piñas son ricas en vitaminas A, B, C, además de cítricos. ácido y proteasa, etc. También tiene los efectos de eliminar la diarrea, reducir la presión arterial y la diuresis. Sin embargo, algunas personas con constitución especial experimentarán dolor abdominal, vómitos y otras molestias después de comer. Lo mejor es remojar la piña cortada en agua salada antes de calentarla para su consumo.
Referencia: p>Enciclopedia Baidu-Frutas