¿Qué significa comer almejas y huevos guisados?
Si quieres disfrutar de un plato de guiso de almejas y huevo que quede delicioso en color, sabor y sabor, primero debes elegir almejas y huevos frescos. Luego coloque las almejas en agua hirviendo para eliminar la suciedad de las conchas. A continuación, lava los huevos con agua fría, añade un poco de sal y agua al bol y mezcla bien. Mezclar las almejas del guiso con el huevo líquido y cocinar al vapor durante 15-20 minutos. Termine con una pizca de cebolla verde y aros de pimiento rojo para darle más color y sabor.
La almeja es un marisco bajo en grasas y calorías, rico en proteínas, hidratos de carbono, oligoelementos, calcio, hierro, zinc y otros nutrientes. La yema de huevo es rica en lecitina, vitaminas A, D, E, K y otros nutrientes que pueden promover el desarrollo intelectual y mejorar la inmunidad. Por ello, los huevos guisados con almejas no sólo son deliciosos sino también ricos en valor nutricional, lo que los convierte en un plato casero recomendado.