¿Puedo comer plátanos mientras bebo cerveza?
Los plátanos se pueden comer con cerveza. Puedes comerlos con moderación después de beber, porque pueden eliminar el calor, suavizar los intestinos y desintoxicar, y pueden aliviar la polidipsia causada por beber demasiado.
1. La cerveza no se debe consumir con alimentos ahumados y asados. El contenido de plomo en la sangre aumenta después de beber cerveza, y el plomo puede combinarse con sustancias nocivas en los alimentos ahumados y asados y convertirse en carcinógenos.
2. La cerveza no se debe consumir con marisco. Beber mucha cerveza mientras se comen mariscos puede provocar gota y cálculos en el tracto urinario. La razón es que el marisco es rico en purinas y glucósidos, y la vitamina B1 rica en la cerveza es un catalizador importante para el catabolismo de estos dos ingredientes, lo que aumentará el contenido de ácido úrico en la sangre. Una vez que el ácido úrico no puede excretarse del cuerpo a tiempo, se deposita en forma de sal de sodio, provocando gota o formación de cálculos. ?
Precauciones al comer plátanos:
1. El consumo excesivo de plátanos puede provocar un desequilibrio de oligoelementos: los plátanos son frutas fragantes y deliciosas, por lo que algunas personas comen una gran cantidad de plátanos. en el pasado. Como todo el mundo sabe, esto es muy perjudicial para la salud. Los plátanos contienen una gran cantidad de magnesio, potasio y otros elementos. Aunque estos elementos minerales son necesarios para la salud humana, si se consumen en exceso en un corto período de tiempo, provocarán un fuerte aumento en el contenido de magnesio y potasio en el cuerpo. sangre, provocando problemas en el organismo. Los desequilibrios en las proporciones de potasio, sodio, calcio, magnesio y otros elementos son perjudiciales para la salud.
Además, comer más plátanos también puede provocar disfunción gastrointestinal y cambios excesivos de humor debido a una secreción de ácido gástrico muy reducida. Por tanto, no se deben consumir plátanos en exceso.
2. Evita comer plátanos en ayunas: Decimos que los plátanos se pueden comer como alimento, pero no se pueden comer en grandes cantidades en ayunas. Debido a que los plátanos contienen una gran cantidad de potasio, fósforo y magnesio, para las personas normales, una gran ingesta de potasio y magnesio puede hacer que el sodio y el calcio en el cuerpo pierdan el equilibrio, lo que es perjudicial para la salud. Así que no comas demasiados plátanos con el estómago vacío.
3. Los plátanos no deben refrigerarse en el frigorífico: Todo el mundo sabe que los plátanos se recogen cuando tienen seis o siete años, porque maduran muy rápido si se recogen sólo cuando están maduros. Sabrá mal y se verá feo. No fresco. Una vez recolectados los plátanos, los requisitos de temperatura cuando se almacenan también son relativamente altos, generalmente entre 11 y 13 grados Celsius, mientras que la temperatura de almacenamiento de frutas y verduras en el refrigerador es generalmente de alrededor de 4 grados Celsius, hasta 8 grados Celsius. Si los plátanos se dejan en este ambiente, se dañarán fácilmente al congelarse. Se volverán negros, se ablandarán y se pudrirán en un día, tendrán mal sabor e incluso pueden desarrollar placa o pudrirse.
4. Comer más plátanos te hará engordar:
Aunque los plátanos tienen ciertos efectos desintoxicantes y adelgazantes, son frutas ricas en calorías y contienen cantidades relativamente grandes de calorías. Según un análisis, cada 100 Gramos de pulpa de fruta tiene un valor calórico de 91 calorías. Si come demasiado pero no hace ejercicio con regularidad, también aumentará de peso.
5. Comer plátanos durante mucho tiempo puede provocar dismenorrea: Los plátanos son alimentos fríos. Después de comer demasiados alimentos fríos durante la menstruación, la sangre se verá estimulada por los cambios de temperatura, lo que provocará una mala circulación y propensa a la formación de coágulos sanguíneos, provocando dismenorrea.
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