¿Cuál es la mejor manera de aliviar la resaca antes de beber?

(1) Conocimientos sobre atención médica: ¿Qué es bueno comer antes de beber?

¿Por qué es mejor comer algo antes de beber?

Comer algo antes de ir a beber puede, por un lado, formar cierta protección en el estómago y reducir la irritación de la pared estomacal, por otro lado, mezcla el alcohol con la comida, reduciendo su concentración y retardando; la absorción del alcohol; tres, puedes absorber los nutrientes necesarios para el metabolismo del alcohol.

Pero, ¿qué es bueno comer exactamente?

Esto requiere pensar en qué permanece en el estómago por mucho tiempo; qué puede combinarse con el alcohol y retrasar su absorción y qué ingredientes se necesitan en el proceso de desintoxicación del alcohol; De esta forma, puedes enumerar algunas cosas que son aptas para comer antes de beber:

——Bebidas proteicas como leche y leche de soja.

Especialmente el yogur, que es viscoso y suele contener goma espesante vegetal, permanece mucho tiempo en el estómago, lo que ayuda a diluir el alcohol y retrasar la absorción del mismo. Aunque el valor nutricional de las bebidas lácteas es mucho menor que el de la leche y el yogur, contienen espesantes y también pueden proteger la mucosa gástrica. Estos alimentos son fáciles de beber y fáciles de preparar. Aún puedes seguir bebiendo entre tragos.

——Frutas y verduras ricas en pectina

Por ejemplo, espino, manzana, coliflor, calabaza, etc. Es necesario comer más de estos alimentos. La pectina que contienen también tiene el efecto de retrasar la absorción de los ingredientes de los alimentos. Además, estos alimentos también tienen un contenido relativamente alto de agua, lo que puede ayudar a diluir el alcohol. Como son bajos en calorías, no tienes que preocuparte por la obesidad si comes más.

——Alimentos ricos en almidón

Las macromoléculas de almidón pueden combinarse con el alcohol y también pueden retrasar la absorción del alcohol. Son más ideales los alimentos ricos en amilosa, como las legumbres. Esto se debe a que el alcohol puede penetrar en las hélices de las moléculas de almidón y formar "compuestos de inclusión".

——Alimentos ricos en vitamina B

Como vísceras no grasas, cereales integrales, leche, yemas de huevo, setas, etc. Si es necesario, puede tomar tabletas orales de complejo de vitamina B, que son beneficiosas para el organismo. Su ayuda es necesaria para el metabolismo del alcohol en el hígado. Estas pequeñas pastillas están disponibles en todas las farmacias y cuestan alrededor de 3 yuanes por 100 pastillas. Es muy conveniente tomar dos pastillas por adelantado.

El solo hecho de comer carne grasa puede emborracharte.

Mucha gente piensa que comer carne grasa es bueno para prevenir la embriaguez, pero esto no es cierto. El alcohol es una sustancia hidrofílica y no es miscible con grasas hidrofóbicas. La grasa tampoco puede formar una película protectora pegajosa en la superficie del estómago como el yogur. Y la grasa sólo puede retrasar el vaciado del contenido gástrico, mientras que el alcohol se absorbe en el estómago. Por lo tanto, no es tan útil como las proteínas y el almidón para proteger el estómago. Es posible retrasar la absorción de grasas, pero es necesario mezclarlas con alcohol en estado emulsionado, y lo mejor es ingerir alimentos ricos en lecitina, como hígado, yemas de huevo, etc.

Beber vinagre tiene poco efecto

Algunas personas dicen que el ácido y el alcohol se combinan para formar éster, por lo que beber vinagre puede aliviar la resaca. Sin embargo, esta reacción es muy lenta a la temperatura corporal y no tiene ningún efecto evidente. Cocinar vino y vinagre en un wok provocará una rápida reacción de esterificación para producir aroma...

Intenta evitar beber con el estómago vacío

En cualquier caso, intenta evitar beber con el estómago vacío. con el estómago vacío y evite beber demasiado alcohol y demasiado pronto. No tiene sentido pretender ser heroico en la mesa del vino, sólo causará más daños a la salud. Intente beber lo más lentamente posible y tráguelo en pequeños sorbos. Si es posible, beba inmediatamente algunas bebidas lácteas o similares para diluir el alcohol. Coma con normalidad mientras bebe y evite beber café, refrescos de cola, bebidas refrescantes, etc.

¡Especialmente los hombres que aún no han dado a luz deben cuidar bien de sus cuerpos por el bien de una próxima generación sana!

(2) Consejos para beber alcohol sin dañar el estómago

Fuente: People's Daily Online - Health Times

Beber en exceso es perjudicial para la salud, pero muchas veces es necesario beber. Cuando tienes que emborracharte y arriesgar tu vida para acompañar a un caballero, ¿no solo te preocupa perder los estribos después de beber, sino también tener miedo de lastimarte el estómago y el hígado?

¡De hecho, existen consejos secretos para beber!

Cada vez que un amigo de Harbin saca de su bolso una caja de medicamentos de color blanco amarillento antes de beber, saca dos cápsulas blandas de color marrón y las traga. Esto me hace preguntarme: si es una enfermedad, ¿por qué todos toman el mismo medicamento? Tomé su caja de medicamentos y la miré. Resultó ser Shenwei Huoxiang Zhengqi Soft Capsules.

Estaba aún más confundido. Era un clima lluvioso y en Harbin no hacía nada de calor. ¿Todavía necesitamos prevenir el golpe de calor?

Mis amigos se echaron a reír: "¿No sabéis que las cápsulas blandas Shenwei Huoxiang Zhengqi pueden aliviar la resaca? ¡Todos en Harbin lo sabemos!".

Las cápsulas blandas Shenwei Huoxiang Zhengqi pueden ¿cura la resaca? Esta es realmente la primera vez que escucho sobre esto.

Mi amigo vio que tenía dudas y me explicó con más detalle: "Muchas personas de Harbin toman las cápsulas blandas de Shenwei Huoxiang Zhengqi antes de beber. Llegué a Harbin desde mi ciudad natal en el sur hace 5 años. Cápsulas blandas de Shenwei Huoxiang Zhengqi Las cápsulas se usan para prevenir el golpe de calor y tratar la diarrea. Al principio no creía que pudiera aliviar la resaca, pero después de verlas con más frecuencia, comencé a aprender por experiencia personal que el efecto es muy obvio. Tomo dos cápsulas blandas de Shenwei Huoxiang Zhengqi cada vez antes de servir vino. De esta manera, no sufriré fácilmente hinchazón e hinchazón al beber cerveza, y no sufriré fácilmente mareos, vómitos y dolor de estómago si bebo demasiado licor. , Realmente tuve molestias gastrointestinales y tomé dos cápsulas blandas de Shenwei Huoxiang Zhengqi más después de beber y los síntomas desaparecieron rápidamente ”

“Afortunadamente, se usaron las cápsulas blandas de Shenwei Huoxiang Zhengqi y las cápsulas blandas tradicionales de Huoxiang Zhengqi. El agua, las pastillas y las tabletas de Xiangzhengqi son todas diferentes. No es amarga ni picante y es muy cómoda de tomar. La cápsula blanda contiene esencia concentrada de medicina china en forma líquida, que es muy fácil de absorber y se ejerce el efecto del medicamento. rápidamente." Mi amigo agitó la caja amarilla y blanca que tenía en la mano. Explique.

----Te deseo un feliz y saludable año nuevo