¿Puedo tomar pastillas de espino durante la lactancia?
El espino se puede consumir durante la lactancia. Beneficios de comer espino durante la lactancia: el espino puede prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares, dilatar los vasos sanguíneos, fortalecer el corazón, aumentar el flujo sanguíneo coronario, aumentar la vitalidad del corazón, excitar el sistema nervioso central, reducir la presión arterial y el colesterol, suavizar los vasos sanguíneos, diuresis, y sedante. Previene y trata la arteriosclerosis, previene el envejecimiento y combate el cáncer. Puede estimular el apetito, promover la digestión y es especialmente eficaz para eliminar el estancamiento de la carne. El espino se utiliza en muchos medicamentos digestivos y es una buena ayuda digestiva para las madres lactantes. Además, el espino tiene un efecto de contracción del útero y puede estimular a la mujer embarazada durante el parto. Por lo tanto, las madres no deben consumirlo durante el embarazo; sin embargo, puede favorecer la recuperación del útero después del parto y es muy beneficioso para las madres lactantes;
Cuidado al comer espino durante la lactancia: Aunque el espino es bueno, es un alimento frío. Lo mejor es comer menos durante la lactancia y prestar atención a la moderación. Además, el consumo excesivo de espino también puede provocar una secreción excesiva de ácido gástrico, provocando molestias gastrointestinales en las madres lactantes, y repercute negativamente en el bebé. Por último, aunque el espino también es una fruta, no se debe comer con frutas y verduras. que contiene vitamina C. Comerlo con espino destruirá el contenido de vitamina C del espino, reduciendo su valor nutricional.
El valor nutricional del espino
1. Fortalece el corazón, reduce los lípidos en sangre y reduce la presión arterial.
Las investigaciones muestran que el espino puede prevenir y tratar las enfermedades cardiovasculares. y reducir el colesterol sérico y el glicerol. Los triésteres son eficaces para prevenir y tratar la aterosclerosis. El espino también puede fortalecer el corazón y prevenir la angina al mejorar la contractilidad del miocardio y aumentar el gasto cardíaco. Además, los flavonoides totales del espino pueden dilatar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial durante mucho tiempo. Por lo tanto, los pacientes con hiperlipidemia, hipertensión y enfermedad coronaria pueden tomar de 15 a 30 gramos de espino crudo todos los días en lugar de té.
2. Tratamiento de la dismenorrea y la menstruación irregular
El espino tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y es una buena terapia alimentaria para pacientes con dismenorrea de tipo estasis sanguínea. Las pacientes con dismenorrea de tipo estasis sanguínea a menudo experimentan dolor abdominal 1 a 2 días después de la menstruación o 1 a 2 días antes de la menstruación. Cuando la sangre menstrual se descarga suavemente, el dolor se reduce o desaparece gradualmente, y la sangre menstrual es de color más oscuro y contiene coágulos de sangre. Los pacientes con tales síntomas pueden tomar 1000 gramos de espino fresco intacto con semillas, lavarlos, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento hasta que los espinos estén cocidos, agregar 250 gramos de azúcar moreno y cocinar durante 10 minutos hasta que se conviertan en un pasta fina. Según la diferenciación del síndrome de la MTC, este método también es adecuado para personas con menstruación irregular y estasis sanguínea. El editor recuerda: Algunos síntomas de la dismenorrea son diferentes y, en ocasiones, pueden ser causados por enfermedades. Por tanto, lo mejor es consultar a un médico profesional a la hora de tomar espino.
3. Apetito
El espino puede aumentar el apetito y favorecer la digestión, y es especialmente eficaz para eliminar el estancamiento de la carne. El espino se utiliza en muchos medicamentos digestivos.
4. Puede tratar la diarrea.
El espino contiene ingredientes que pueden aliviar el asma y reducir la flema, inhibir las bacterias y tratar el dolor abdominal y la diarrea.
5. Antienvejecimiento
Los flavonoides, la vitamina C, el caroteno y otras sustancias contenidas en el espino pueden bloquear y reducir la producción de radicales libres, mejorar la inmunidad del cuerpo y tener efectos anti-envejecimiento. -Propiedades antienvejecimiento. Efectos antienvejecimiento y anticancerígenos.