¿Puedo comer cerezas después de tomar vitamina E?
No hay alimentos ni frutas que no se puedan comer después de tomar vitamina E. Las principales fuentes de vitamina E son los alimentos y las frutas
Los alimentos ricos en vitamina E son los siguientes:
1. Frutos secos: almendras, avellanas, cacahuetes, nueces, etc.
2. Aceites: aceite de germen de trigo, aceite de semilla de algodón, aceite de maíz, aceite de maní, aceite de sésamo, etc.
Verduras: Casi todas las verduras de hoja verde contienen vitamina E
4. Frutas: kiwi, etc.
Se puede observar que la vitamina E está contenida en casi todos los alimentos. La vitamina E se encuentra en todas las verduras de hoja verde
4. Frutas: kiwi, etc.
Se puede comprobar que casi todos los alimentos contienen vitamina E en mayor o menor medida, por lo que no hay alimentos ni frutas que no debas comer después de tomar vitamina E