¿Cuáles son los beneficios de beber té?
1. Prevención de la caries dental
Beber té es de gran ayuda para prevenir la caries dental. Según una encuesta británica, los niños a menudo pueden reducir las caries en un 60%. El té contiene fluoruro, que puede mejorar la resistencia a los ácidos de los dientes y resistir la corrosión ácida de los dientes. Además, los experimentos han descubierto que las catequinas del té también pueden reducir la aparición de placa dental y enfermedad periodontal.
2. Mejora la inmunidad
Beber té puede mejorar la función inmune. Los científicos descubrieron que un compuesto de anticuerpos contenido en el té también está presente en algunas células bacterianas. Ante este compuesto, el cuerpo ayuda a combatir las bacterias.
3. Enfriamiento por golpe de calor
Después de beber té caliente durante 9 minutos, la temperatura de la piel baja entre 1 y 2 grados centígrados, lo que hace que las personas se sientan frescas y secas. cae ligeramente después de beber bebidas frías. Anxi Old Tieguanyin es especialmente visible en verano, y la gente de Anxi siempre lo ha usado como medicina.
Desinfección
El ácido tánico que contiene el té puede matar diversas bacterias, por lo que puede prevenir estomatitis, faringitis, enteritis, disentería, etc. que son propensas a producirse en verano. El efecto bactericida del té es muy evidente. En Anxi, la ciudad natal del té Tieguanyin, ya sea un niño o un adulto, si la piel le pica y está enrojecida, lo mejor es enjuagarla con té de alta concentración.
Eliminar el mal aliento
Cuando las personas ingieren alimentos, algunos residuos de alimentos se adhieren a la superficie de los dientes o quedan incrustados en los dientes. Después de la fermentación en la boca, producirá mal olor y provocará respiración. Los polifenoles del té pueden prevenir y matar las bacterias bucales, por lo que beber té puede eliminar el mal aliento y refrescarlo.
Además, beber té en las cuatro estaciones también es diferente, es decir: beber té en primavera, beber té verde en verano, beber té verde en otoño y beber té negro en invierno. La razón es que beber té en primavera puede irradiar el mal frío que existe en el cuerpo humano en invierno, y el rico aroma puede promover la energía yang del cuerpo. En verano, el té verde es la primera opción. El té verde tiene un sabor amargo y frío y puede eliminar el calor, enfriarlo, desintoxicarlo, calmar la sed y fortalecer el corazón. En otoño, beber té verde es una buena opción. Este té no es ni frío ni caliente, lo que puede eliminar el calor residual del cuerpo y restaurar los líquidos corporales. Beber té negro en invierno es ideal. El té negro es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y es rico en proteínas, que pueden ayudar a la digestión, reponer el cuerpo y fortalecerlo.