Los métodos y funciones de diversas papillas medicinales. Gachas de frijol mungo: Materias primas: 50 g de frijol mungo, 100 g de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar de roca. Lave los frijoles mungo y el arroz japónica y cocine las gachas. Después de cocinar, agregue el azúcar de roca, revuelva uniformemente y sirva. Tiene la función de disipar el calor y aliviar el calor del verano. Puede usarse para resfriados de verano, fiebre alta, sed, irritabilidad, peso y otros síntomas. Los frijoles mungo pueden eliminar el calor y desintoxicar, disipar el calor y calmar la sed; el arroz japónica es dulce y beneficioso para el estómago, lo que mejora la eficacia de los frijoles mungo para disipar el calor y la irritabilidad, producir fluidos corporales y calmar la sed. Gachas de frijol mungo: se cocinan juntos 100 g de frijol mungo y 100 g de arroz japónica. Puede eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el calor y la diuresis, producir líquido y calmar la sed. Es eficaz para enfermedades como el calor del verano, la polidipsia, las llagas, la hinchazón y el dolor y los edemas en los ancianos. Gachas de tremella y frijol mungo 1. Lave los frijoles mungo y déjelos en remojo en agua fría durante 3 horas. 2. Remojar el hongo blanco en agua fría hasta que esté suave y optar por lavarlo; 3. Pelar la sandía, quitarle las semillas y cortarla en trozos 4. Pelar el melocotón, cortar los pétalos y reservar; Coloque los frijoles mungo remojados en la olla y hierva a fuego alto. Gire a fuego lento durante 40 minutos. Cocine los frijoles mungo, luego agregue los hongos blancos y el azúcar de roca, revuelva uniformemente y cocine durante unos 20 minutos; Después de que la papilla esté cocida, agregue los trozos de sandía y los gajos de durazno y cocine por 3 minutos. 8. Después de que la papilla se haya enfriado naturalmente, colóquela en un recipiente, ciérrela con film transparente, póngala en el refrigerador y congélela durante 20 minutos antes de comerla. Polenta: 60 gramos de harina de maíz mezcladas con leche hasta formar una pasta. Después de agregar una cantidad adecuada de agua a la olla y hervir, vierte la polenta de leche en la olla y revuelve constantemente. Después de hervir a fuego lento durante 5 minutos, vierta los huevos batidos en la olla de avena, revolviendo mientras vierte, y apague el fuego después de cocinar. Cuando esté tibio, puedes agregar azúcar o miel ~ 65438 gramos de maíz tierno y 4 claras de huevo. Condimento vino de arroz 10 g, sopa clara 750 g, sal refinada 1,5 g, glutamato monosódico 1 g, azúcar 2,5 g, grasa de pollo 15 g, castaña de agua 75 g. Método (1) Pelar el maíz, lavarlo, agregarle azúcar y cocinar por unos 20 minutos, sacarlo, enfriarlo un poco y taparlo con una cuchara de acero inoxidable. Las claras se esparcen. (2) Coloque la olla de hierro en la estufa, agregue sopa clara, vino de arroz, sal, glutamato monosódico y maíz, hierva, use castaña de agua en polvo para formar una pasta fina, flote en la clara de huevo, vierta el pollo. Aceite, mezclar bien y retirar de la olla. Servir en un bol y servir. Diez gachas de arroz saludables: Los diez tipos de arroz son: semillas de loto, avena, avena, arroz glutinoso negro, trigo, semillas de gorgona, cebada roja, trigo sarraceno, mijo y arroz integral. Método: Remojar ocho tipos de arroz (excepto mijo y avena) en agua por la noche y cocinarlos en una olla a presión eléctrica Realan durante 20 minutos cada dos días. Una olla de papilla aromática está lista. Esta papilla se puede cocinar hasta obtener una papilla fina o espesa según el gusto personal. El efecto es el mismo. Otros métodos: Lave una taza de diez tipos de arroz por la noche y agregue siete tazas de agua. Luego ponlo en la olla interior de la olla a fuego lento y cocina por 15 minutos, tapa la olla exterior y podrás comerlo antes de ir a trabajar a la mañana siguiente. Cocine por tres o cuatro días más. Método (2) Remoje tres tazas de diez tipos de arroz en agua durante 4 horas por la noche, póngalos en una olla arrocera, agregue cinco tazas de agua y cocínelos en arroz seco. Una vez frío, colocar en el frigorífico. Antes de ir a trabajar a la mañana siguiente, tome una cantidad adecuada de agua y cocine cuatro tazas de papilla. Nota: Si a tu hijo no le gusta comerlo por el sabor, puedes agregarle un poco de longan, pasas, frijoles negros o dátiles rojos para que sepa mejor. Si no agrega azúcar al comer, puede agregar un huevo de té. Sabe muy bien, tiene mucha memoria y es excelente para hacer los deberes. Gachas de tremella: 1 taza de arroz glutinoso, 9 gramos de tremella, 150 gramos de azúcar de roca condimentada, 8 tazas de agua 1, remojar la tremella en agua fría durante 1 hora para que se hinche, quitarle las raíces y luego lavar. 2. Lavar el arroz glutinoso redondo, remojarlo en 8 tazas de agua durante 20 minutos, pasar al fuego y hervir. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 10 minutos, agregue los hongos blancos y cocine hasta que los granos de arroz estén suaves. 3. Agregue azúcar de roca al gusto, cocine hasta que el azúcar de roca se derrita, mezcle bien, luego apague el fuego y sirva. Terapia dietética para la tos debida a deficiencia de yin, sangre en el esputo y sed: 50 gramos de ginseng Adenophora, 50 gramos de hongo Tremella, 50 gramos de mijo y 10 gramos de azúcar de roca. Lavar el pepino de mar, ponerlo en una cazuela de barro, ponerlo en agua limpia de pozo, cocinar durante 30-40 minutos, sacar el pepino de mar, añadir el hongo blanco y el arroz castaño (lavar ambos), cocinar durante 1 hora, añadir la piedra. azúcar y cocine durante 10 a 15 minutos. Gachas Sydney Tremella: 1. Hervir agua en una olla, preferiblemente una cazuela. 2. Lavar el arroz y ponerlo en la olla después de que hierva el agua. 3. Después de poner el arroz, añadir el hongo blanco cuando se vuelva a enrollar la olla. Pelar las peras, cortarlas en trozos pequeños y añadir a la olla. 4. Cocine a fuego lento durante 16 minutos. Gachas de belleza: Gachas de azúcar de roca de nido de pájaro: El nido de pájaro tiene los efectos de hidratar, nutrir la sangre y embellecer. Tome 3 gramos de nido de pájaro, la cantidad adecuada de azúcar de roca y cocine hasta que se convierta en papilla. Si se pueden añadir 5 gramos de almendras dulces para cocinar juntas, el efecto de belleza será mejor. Hongo Tremella y sopa de huevo de paloma: el hongo Tremella puede nutrir los riñones, que es la primera prioridad para prevenir el envejecimiento en la medicina tradicional china. Tomar 15 g de hongo blanco y guisar hasta que espese.
Rompe dos huevos de paloma, luego agrega azúcar de roca y cocina a fuego lento. Gachas de crisantemo: El crisantemo contiene aceite volátil, colina, aminoácidos, inulina, vitaminas A y B, etc. La medicina tradicional china cree que la papilla de crisantemo puede nutrir la sangre del hígado, limpiar el viento y mejorar la vista, eliminar el calor y saciar la sed y mejorar la vista. No solo puede embellecer la piel, sino también prevenir enfermedades como la presión arterial alta. Cocine el arroz japónica hasta obtener una papilla, luego agregue 10 g de crisantemo en polvo y mezcle bien. Gachas de dátiles rojos: Tome 60 gramos de arroz japónica y 10 azufaifas. Agregue las azufaifas al arroz japónica y cocine hasta que las gachas estén cocidas. Los dátiles rojos son ricos en vitamina E. El consumo regular de gachas de azufaifa puede hacer que las personas luzcan sonrosadas y radiantes. Ingredientes: media pieza de pechuga de pollo, 1 taza de arroz, 1 lata de maíz, 2 tallos de apio, un poco de sal y un poco de almidón. Práctica: 1. Lave el arroz y agregue 5 tazas de agua para hacer papilla. 2. Triture la pechuga de pollo, agregue un poco de almidón y sal, luego agregue a la papilla y cocine. 3. Agregue los granos de maíz y cocine juntos. Sazona con un poco de sal, apaga el fuego y espolvorea con apio picado. Gachas de frijoles rojos: método de cocción sencillo: Ingredientes: Prepare un plato de frijoles rojos. Primero, vierte el agua en la que se remojaron los frijoles rojos, luego vierte los frijoles rojos en la olla a presión y agrega el agua a la olla. La cantidad de agua debe ser aproximadamente 1 cm mayor que la de las judías rojas. A continuación puedes empezar a cocinar al vapor. Cocinaremos al principio a fuego alto, y cuando la válvula de escape de la olla a presión empiece a salir vapor, bajaremos el fuego al mínimo. A partir de este punto cocinamos a fuego lento durante unos siete u ocho minutos. Una vez cocidos los frijoles rojos, se pueden enfriar y colocar en el refrigerador. Cuando quieras hacer papilla, simplemente sácala del frigorífico. Al cocinar gachas, preste atención al agua fría en la olla, luego ponga el arroz lavado y los frijoles rojos en la olla y cocine, revolviendo ligeramente. En este momento llega el momento de cocinar a fuego alto. Después de que la olla hierva, baje el fuego y cocine durante unos 10 minutos hasta que la papilla esté cocida. Materiales: boniato, arroz glutinoso, azúcar blanca (o miel) Método: 1 Remojar el arroz glutinoso en agua tibia durante media hora, lavar los boniatos, pelarlos y cortarlos en trozos pequeños. Si tienes miedo de que las batatas no se pudran fácilmente, primero puedes cocinarlas al vapor, poner las batatas y el arroz glutinoso en una olla arrocera, agregar agua y cocinar hasta que estén casi cocidas antes de agregarlas. Debido a que las batatas son dulces, no ponga demasiada azúcar en la papilla de cebada: Ingredientes de la papilla de cebada y cordero escocés: 500 g de cordero, 150 g de cebada, 50 g de cebolla, 150 g de rábano, 150 g de zanahorias, 60 g de guisantes, 50 g de apio. Condimento: 25 gramos cada uno de ajo, sal y pimienta. Método de preparación: Lave las semillas de coix y déjelas en remojo durante 4 horas; lave el cordero, la cebolla, el rábano, el ajo, el apio y las zanahorias; Hervir el cordero, la cebada, la cebolla verde, el rábano, el ajo, el apio, la zanahoria y la cantidad adecuada de agua hasta que el cordero esté cocido. Retire las impurezas flotantes durante la cocción, luego saque el ajo y el apio, saque el cordero, el rábano y la zanahoria. y cortarlos en cubos, regresar a la olla, agregar sal, pimienta y guisantes al gusto y llevar a ebullición. Características: Delicioso y sabor único. Consejos para hacer sopa: Los efectos de las gachas de cebada sobre el pie de atleta y el reumatismo: disipan el viento y la humedad, eliminan el edema, tratan el edema del pie de atleta y el reumatismo. Ingredientes: cebada (un tael y medio), arroz japonica (un tael), agua (cantidad adecuada). Método: Lavar todos los ingredientes y ponerlos en una olla. Hervir el agua hasta que la cebada se ablande. Agregar sal para obtener la receta terapéutica para la enteritis crónica: cebada con astrágalo. Lavar el arroz y la cebada. 2. Ponga el arroz, el astrágalo y las semillas de coix en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 40 minutos. Cómo comer: una vez al día, con 100g de papilla cada vez. Come, come, come. Eficacia: Reponer la vitalidad y detener la diarrea. Es especialmente bueno para pacientes con enteritis crónica debido a deficiencia del bazo. La papilla de cebada para bajar de peso utiliza 30 gramos de cebada y una cantidad adecuada de azúcar como materia prima. Lavar las semillas de coix, ponerlas en una cazuela, añadir una cantidad adecuada de agua, luego poner la cazuela a fuego alto y llevar a ebullición, luego cocinar a fuego lento. Después de hervir la semilla de coix, agrega azúcar y cómela como quieras. Puede fortalecer el bazo, eliminar la humedad, perder peso y reducir la hinchazón. Una dieta medicinal para reducir enfermedades: gachas de gorgona, 30 gramos de semillas de gorgona y semillas de coix, 100 gramos de mijo y un poco de agua para cocinar las gachas en lugar del desayuno. Durante 7~10 días. En la prescripción médica, el fruto de Gorgona y la semilla de Coix se utilizan para disipar la humedad y detener el flujo vaginal. Tiene un buen efecto en personas con flujo vaginal excesivo frío y húmedo, claro como el agua, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, debilidad general, apatía, mala alimentación y manos y pies tibios. Ingredientes para la papilla de níspero y cebada: 60g de fruto fresco de níspero (pelado), 600g de cebada, 10g de hojas frescas de níspero. Método de preparación: 1. Lavar los frutos de níspero, quitarles el corazón y cortarlos en trozos pequeños, lavar las hojas de níspero y cortar en trozos. 2. Primero ponga las hojas de níspero en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine por 15 minutos, retire los residuos de hojas, agregue los granos de cebada para cocinar la papilla, cuando los granos de cebada estén cocidos agregue las bayas de níspero, mezcle bien y cocinar hasta que se forme la papilla. Características: La papilla de arroz es espesa y fragante con níspero.