No toques 5 alimentos después de comer calabaza

Nunca toques 5 tipos de alimentos después de comer calabaza

Nunca toques 5 tipos de alimentos después de comer calabaza La calabaza es una planta de la familia de las Cucurbitáceas, así también se la llama en muchos lugares. . Para melón de arroz. La calabaza es rica en vitaminas y pectina, que pueden complementar eficazmente las vitaminas que necesita el cuerpo. Entonces, ¿cuáles son los 5 alimentos que no debes tocar después de comer calabaza? No toques estos 5 alimentos después de comer calabaza 1

1. Calabaza y cordero

La calabaza y el cordero se comen juntos Debido a que son picantes, son propensos a la hinchazón y al estreñimiento. Especialmente si tienes fiebre o enfermedades infecciosas, no puedes usarlo ya que puede agravar tu condición.

2. Calabaza y espinacas

La calabaza es muy rica en enzimas degradantes de la vitamina C, por lo que no se debe comer con verduras ricas en vitamina C, como las espinacas y los tomates, que Son ricas en vitamina C. Vegetal.

3. Calabaza y boniato

Comer calabaza y boniato con el mismo cuerpo puede provocar distensión abdominal, dolor abdominal o vómitos ácidos.

4. Calabaza y dátiles rojos

Los dátiles rojos son ricos en vitamina C y no se deben comer junto con la calabaza, además, comer los dos juntos. puede causar indigestión.

5. Calabaza, vinagre

Debido a que la calabaza es rica en caroteno, cobalto, pectina, etc., comerla con vinagre destruirá estos nutrientes y reducirá su valor nutricional. Desde un punto de vista nutricional, no se pueden comer juntas; pero desde el punto de vista de un entusiasta, las bolas de calabaza agridulces son bastante deliciosas. No comer 5 tipos de alimentos después de comer calabaza 2

¿Qué no se puede comer con calabaza?

1. Calabaza y espinacas

¿La calabaza es rica? en enzimas que degradan la vitamina C. Destruirá la vitamina C de las espinacas y reducirá su valor nutricional.

2. Calabazas y boniatos

Ambos son alimentos que tienden a estancar gases. Si se comen sin cocinar, provocarán distensión abdominal. Si se comen juntos, provocarán flatulencias. , dolor abdominal, vómitos de agua agria, etc.

3. Calabaza y cordero

Estos dos alimentos son de naturaleza picante. Comerlos juntos puede provocar hinchazón, estreñimiento y otras enfermedades. Las personas que padecen enfermedades infecciosas y síntomas de fiebre no deben consumirlo para evitar que la afección empeore.

4. Vinagre de calabaza

El ácido acético destruirá los nutrientes de la calabaza y reducirá su valor nutricional.

5. Cola de Calabaza

La Cola de Calabaza es rica en proteínas de alta calidad, ácidos grasos insaturados, DHA, vitamina A, vitamina D, etc. Tiene las funciones de reponer las deficiencias, nutrir el hígado y favorece la producción de leche, pero comerlo con calabaza puede ser perjudicial para la salud.

6. Calabaza y dátiles rojos

Los dátiles rojos son ricos en vitamina C, de naturaleza dulce y cálida. Las pecas en la cara pueden provocar problemas en la piel. Comer demasiado puede provocar indigestión. Las calabazas son cálidas por naturaleza, por lo que se pueden comer juntas. No solo se destruye la vitamina C, sino que también agrava síntomas como la indigestión.

7. Calabaza y cangrejo

La calabaza y el cangrejo no tienen efectos secundarios tóxicos cuando se comen juntos. La razón principal por la que no se recomienda comerlas juntas es que la calabaza es rica en elemento "cobalto", que tiene un buen efecto para reducir la presión arterial. Esto está relacionado con el hecho de que los pacientes con presión arterial alta no deben comer demasiados cangrejos. Hay ingredientes irrazonables en la mezcla de alimentos, pero esto no afectará su salud. Simplemente compensan los efectos terapéuticos de cada uno.

8. Camarones con calabaza

La carne del camarón contiene una variedad de oligoelementos. Si se come al mismo tiempo que la calabaza, puede reaccionar con la pectina que contiene. y forman ingredientes difíciles de digerir que se absorben y provocan disentería. Puedes utilizar frijoles negros y regaliz para desintoxicarte.

9. Calabaza y colza

Si la calabaza y la colza se comen con alimentos ricos en vitamina C, la vitamina C será destruida.

10. Calabaza, Chile

El chile y la calabaza son incompatibles, y la vitamina C del chile será destruida por las enzimas descomponedoras de la calabaza.

Se utiliza principalmente en los siguientes aspectos:

1. Desintoxicación. La calabaza contiene vitaminas y pectina. Tiene buenas propiedades de adsorción y puede unir y eliminar bacterias, toxinas y sustancias nocivas en el cuerpo. sustancias como el plomo y el mercurio en los metales pesados ​​desempeñan un papel desintoxicante;

2. Fortalece el bazo y el estómago. La pectina contenida en la calabaza también puede proteger la mucosa gastrointestinal de la inmunidad. favorece la curación de úlceras y es adecuado para pacientes con problemas estomacales. Los ingredientes contenidos en la calabaza pueden promover la secreción de bilis, fortalecer la motilidad gastrointestinal y ayudar a digerir los alimentos.

3. Puede eliminar carcinógenos; La calabaza puede eliminar el efecto mutacional de las nitrosaminas cancerígenas, tiene un efecto anticancerígeno y puede ayudar a recuperar la función hepática y renal. La calabaza puede aliviar el estreñimiento, reduciendo así el daño causado al cuerpo por las toxinas en las heces y puede prevenir de manera especialmente efectiva la aparición de cáncer de colon.

4. Tiene el efecto de reducir el azúcar en la sangre y la presión arterial; La calabaza puede regular el equilibrio de la insulina manteniendo la presión arterial y el azúcar en sangre normales, también es un alimento ideal para perder peso en personas obesas.

5. La calabaza también puede prevenir los accidentes cerebrovasculares. No toques 5 tipos de alimentos después de comer calabaza 3

La eficacia y función de la calabaza

La eficacia de la calabaza

La calabaza no solo tiene un alto valor comestible , pero también tiene un efecto terapéutico que no se puede ignorar. Según "Southern Yunnan Materia Medica", la calabaza es de naturaleza cálida, de sabor dulce y no tóxica. Entra en los meridianos del bazo y del estómago y puede humedecer los pulmones y reponer el qi, resolver la flema y expulsar el pus, expulsar los parásitos y desintoxicar. tratar la tos y el asma, y ​​tratar los abscesos pulmonares y el estreñimiento. Tiene efectos diuréticos y de belleza. Investigaciones y experimentos realizados por expertos médicos y académicos nacionales y extranjeros han demostrado que comer semillas de calabaza también puede aliviar los síntomas de la hipertrofia prostática (las semillas de calabaza pueden curar la hipertrofia de la próstata), prevenir el cáncer de próstata, prevenir y tratar la arteriosclerosis, las úlceras de la mucosa gástrica y la formación de cálculos. .

Valor nutricional de la calabaza

La calabaza es rica en nutrientes y contiene almidón, proteínas, caroteno, vitamina B, vitamina C, calcio, fósforo y otros ingredientes. La calabaza es rica en caroteno y vitamina C, que pueden fortalecer el bazo, prevenir la gastritis, prevenir la ceguera nocturna, proteger el hígado, suavizar la piel y neutralizar los carcinógenos.

Las frutas y verduras amarillas también son ricas en vitaminas A y D; la vitamina A puede proteger la mucosa gastrointestinal y prevenir la gastritis, la úlcera gástrica y otras enfermedades; la vitamina D puede promover la absorción de calcio y fósforo; Tiene el efecto de fortalecer huesos y tendones, y tiene cierto efecto preventivo sobre enfermedades comunes como el raquitismo en niños, la miopía en adolescentes y la osteoporosis en personas de mediana edad y ancianos.

Además, la calabaza contiene ingredientes beneficiosos para el cuerpo humano: polisacáridos, aminoácidos, proteínas activas, carotenoides y diversos oligoelementos. También contiene citrulina, arginina, asparagina, trigonelina, adenina, glucosa, manitol. pentosano, pectina.

Funciones de varios ingredientes:

1. Polisacáridos: El polisacárido de calabaza es un potenciador inmunológico no específico que puede mejorar la función inmune del cuerpo. de citocinas y ejercen diversas funciones reguladoras del sistema inmunológico mediante la activación del complemento y otras vías.

2. Carotenoides: Los ricos carotenoides de la calabaza se pueden convertir en vitamina A con importantes funciones fisiológicas en el organismo, promoviendo así el crecimiento y diferenciación del tejido epitelial, manteniendo la visión normal y favoreciendo el desarrollo óseo. importantes funciones fisiológicas.

3. Elementos minerales: La calabaza tiene un alto contenido en calcio, potasio y bajo contenido de sodio, por lo que está especialmente indicada para personas de mediana edad y ancianos y pacientes con hipertensión, y es de ayuda para prevenir la osteoporosis y la hipertensión. Además, también contiene elementos como fósforo, magnesio, hierro, cobre, manganeso, cromo y boro.

4. Aminoácidos y proteínas activas: La calabaza contiene una variedad de aminoácidos que necesita el cuerpo humano, de los cuales lisina, leucina, isoleucina, fenilalanina y treonina tienen un contenido relativamente alto. Además, el genotipo de ascorbato oxidasa en la calabaza es el mismo que el del tabaco, pero la actividad es significativamente mayor que la del tabaco, lo que indica que el contenido de proteínas inmunoactivas en la calabaza es mayor.

5. Lípidos: Las investigaciones han descubierto que los lípidos de las semillas de calabaza tienen buenos efectos terapéuticos y preventivos sobre las enfermedades del sistema urinario y la hiperplasia prostática.