¿Cómo decir algo generoso y sencillo al beber?
El alcohol es el más dañino para el sistema nervioso central de las personas. Cambia el sistema nervioso de excitación a alta inhibición, dañando gravemente la función normal del sistema nervioso. El consumo excesivo de alcohol también puede dañar el hígado y el alcoholismo crónico puede provocar cirrosis alcohólica.
El alcoholismo crónico es perjudicial para el organismo de muchas maneras. Puede provocar polineuritis, daño miocárdico, daño cerebral, disfunción hematopoyética, pancreatitis, gastritis y úlceras, etc. , y también aumentar la incidencia de hipertensión. El consumo excesivo de alcohol a largo plazo también puede poner en peligro las células reproductivas y provocar retraso mental en la descendencia. La incidencia de cáncer de laringe y del tracto digestivo aumenta significativamente en las personas que beben mucho alcohol.
Consejos para beber:
1. No beberlo con bebidas carbonatadas, como la Coca-Cola. Los ingredientes de estas bebidas aceleran la absorción de alcohol por parte del cuerpo.
2. Cuando bebas licor, no lo bebas todo de una vez. Cuando beba cerveza, espere hasta que caiga la espuma. De lo contrario, si siente molestias en el abdomen, será una "transmisión en vivo".
3. Es mejor ir despacio que rápido.
4. Combinación de dietas. Pero, en general, el hígado de todos los animales contiene colesterol alto.
5. No mezclar bebidas. Porque los diferentes tipos de vino tienen diferentes ingredientes.
6. Toma un sorbo.
7. Coma más verduras cuando beba. Los antioxidantes y las vitaminas de las verduras protegen el hígado.
8. No beber con el estómago vacío.