¿Cuáles son algunos consejos para la boca seca?

1. Lleva contigo bálsamo labial.

Lo mejor es llevar contigo bálsamo labial en invierno y aplicar un poco cuando notes que tienes los labios agrietados. El bálsamo labial se usa mejor antes de salir, antes de aplicar lápiz labial y antes de acostarse. Lo mejor es elegir un bálsamo labial que contenga vitamina C, vitamina D y vitamina E, y que tenga buenas funciones hidratantes y reparadoras.

2. Come más frutas frescas y bebe más agua.

Prestar atención a una dieta ligera, comer más verduras frescas y reducir la ingesta de alimentos calientes, como mango, piña, lichi y otras frutas tropicales. También se deben evitar los alimentos fritos y fritos. Beba mucha agua tibia para mantener el equilibrio hídrico en su cuerpo.

3. Limpia tu boca con regularidad.

Algunos problemas bucales también pueden provocar labios agrietados y provocar queilitis. Por eso, además de hidratar tus labios, también debes prestar atención a la higiene bucal para prevenir de forma integral los labios secos.

Extensión:

Precauciones para los labios secos:

1. No lamer con la lengua.

Cuando los labios están agrietados, a muchas personas les gusta lamerlos repetidamente con la lengua para aliviar el malestar. Sin embargo, cuando la humedad de los labios se evapora, se eliminará más humedad. se lamen, más secos y agrietados se vuelven, lo que lleva a un círculo vicioso.

2. No rasgues los labios si se están pelando.

Los labios están secos y descamados. Si los rasgas con las manos, puedes rasgarlos. Primero puedes aplicar una toalla caliente durante 3 a 5 minutos, luego usar un cepillo suave para quitar la piel muerta y finalmente aplicar bálsamo labial.

Referencia: People's Daily Online - Los labios agrietados y descamados se pueden aliviar prestando atención a estos 6 puntos