¿Es tabú comer sandía?
Las personas con diabetes no deberían comerla.
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Tabú 1
El contenido de azúcar de la sandía es aproximadamente del 5%, principalmente glucosa, sacarosa y algo de fructosa, lo que significa que comer sandía aumentará el azúcar en sangre. Las personas normales pueden mantener el azúcar en sangre y en orina en niveles normales porque pueden secretar insulina de manera oportuna.
Las personas con diabetes son diferentes. Comer demasiada sandía en un corto período de tiempo no solo aumentará el azúcar en la sangre, sino que también provocará acidosis debido a trastornos metabólicos, que pueden incluso poner en peligro la vida.
Las mujeres embarazadas no deben consumirlo.
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Tabú 2
El físico materno es relativamente débil. La medicina tradicional china cree que comer demasiada sandía provocará un frío excesivo y dañará el bazo y el estómago.
No apto para niñas en menstruación.
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Tabú 3
El físico de las niñas durante la menstruación también es más prometedor, ya que su inmunidad disminuye. Lo mejor es no comer cosas frías como la sandía.
Las personas que están débiles y tienen el estómago frío no deben comer más.
Tabú 4
La sandía es un producto para el resfriado. Demasiadas personas débiles y con el estómago frío provocarán distensión abdominal y diarrea, pérdida de apetito y acumulación de frío y humedad.
Personas con insuficiencia renal no deben consumirlo.
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Tabú 5
En pacientes con insuficiencia renal, la capacidad de los riñones para regular el agua se reduce significativamente y el exceso de agua que ingresa al cuerpo no se puede regular ni excretar, lo que resulta en una aguda aumento del volumen sanguíneo y fácil de provocar la muerte por insuficiencia cardíaca aguda.
No comas sandía en las primeras etapas de un resfriado
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Tabú 6
La medicina tradicional china cree que ya sea un resfriado con viento-frío o un resfriado con viento-calor, es un síndrome superficial en la etapa inicial y el tratamiento debe basarse en la diferenciación del síndrome y el tratamiento en función de los síntomas superficiales. Se cree que los ataques antes de una resolución superficial empeorarán la afección. La sandía tiene el efecto de eliminar el calor. Comer sandía en este momento agravará el resfriado o prolongará el curso de la enfermedad.
No se puede comer sandía si florece durante demasiado tiempo.
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Tabú 7
La temperatura es alta en verano y las bacterias son propensas a multiplicarse. Si la sandía se abre durante demasiado tiempo, fácilmente producirá una gran cantidad de gérmenes y comerla provocará molestias gastrointestinales. Por eso, a la hora de comer sandía, debes prestar atención a elegir sandía madura y fresca. Lo mejor es comerla en ese momento. Si guarda sandía no comestible en el refrigerador, se desarrollarán muchas bacterias.
No apto para consumir antes o después de las comidas.
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Tabú 8
La sandía contiene mucha agua, lo que diluirá los jugos digestivos en el estómago. Comerla antes y después de las comidas afectará a la digestión y absorción de los alimentos. Además, si comes mucha sandía antes de una comida, no querrás comerla y, naturalmente, no podrás obtener los nutrientes de la comida, especialmente en el caso de los niños, las mujeres embarazadas y las madres lactantes.
Come menos sandía helada.
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Tabú 9
Aunque comer sandía helada en un día caluroso tiene un buen efecto para aliviar el calor, es muy irritante para el tracto gastrointestinal y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. , por lo que debes prestar atención al sabor y a la cantidad. Lo mejor es colocar la sandía en el piso más bajo del refrigerador. La temperatura aquí es de aproximadamente 8-10°C, que también es la mejor temperatura. No comas más de 500 gramos de sandía a la vez y mastícala lentamente. Para las personas con caries dental (caries), alergias dentales, etc. que sentirán dolor después de un resfriado, así como para las personas con una función gastrointestinal deficiente, comer sandía helada no es adecuado.
No es adecuado comer después de las 21 horas.
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Tabú 10
No es adecuado comer sandía después de las nueve de la noche, ya que es fácil ganar grasa abdominal. Porque después de las 9 de la noche, básicamente hay que prepararse para lavarse y acostarse. Si comes mucho, tiendes a quedarte despierto hasta tarde, lo que puede convertir fácilmente el azúcar de la sandía en grasa abdominal. Con el tiempo, es fácil desarrollar barriga. Para las mujeres que quieren mantenerse en forma, no es recomendable comer demasiado, ya que es fácil engordar, especialmente antes de acostarse.
La sandía está llena de tesoros. La pulpa de sandía no solo es deliciosa y calma la sed, sino que las rodajas y semillas de sandía son muy valiosas la próxima vez...
Belleza y blanqueamiento
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La pulpa de la sandía es extremadamente rica en vitamina A, vitamina B y vitamina C, que son nutrientes esenciales para mantener la piel sana y húmeda.
Lavarse la cara con jugo de sandía blanqueará la piel oscura;
Corta la cáscara de sandía sobrante en rodajas finas y pégala en las manchas de tu cara para eliminarlas;
Por último, masajear suavemente la piel del rostro con corteza de melón, que también tiene efectos calmantes, calmantes e hidratantes.
Fortalecer el sistema inmunológico
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El contenido de licopeno de la sandía es superior al del tomate crudo. Como súper antioxidante, el licopeno puede resistir el daño de los radicales libres a las células humanas y mejorar la función del sistema inmunológico.
Algunos estudios incluso sugieren que el licopeno puede ayudar a combatir enfermedades cardíacas y diversos tipos de cáncer.
Los nutricionistas americanos recomiendan que para obtener el máximo de antioxidantes lo mejor es comer sandía a temperatura ambiente.
Repara la piel y trata quemaduras solares, quemaduras y escaldaduras.
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La corteza de sandía se puede utilizar como tratamiento auxiliar para las quemaduras solares. Corta la cáscara de la sandía en rodajas pequeñas y aplícala sobre la piel quemada por el sol. Reemplaza la cáscara de la sandía cada 5 a 10 minutos. Si la quemadura solar es grave, puede colocar la cáscara de sandía en el refrigerador por un tiempo y luego aplicar hielo durante aproximadamente una semana, lo que tendrá un efecto terapéutico significativo sobre la quemadura solar.
Si accidentalmente te rayan o quemas, la premisa es menor. Se pueden aplicar rodajas de cáscara de sandía en la zona quemada, lo que tiene cierto efecto sobre el alivio del dolor y la curación. Cuando abunda la sandía en verano, también puedes secar la cáscara de la sandía y molerla hasta obtener un polvo fino en una proporción de 100 gramos de cáscara de sandía y 5 gramos de borneol. Mezclar uniformemente y agregar una pequeña cantidad de verdura. Aceite o aceite de sésamo y aplíquelo sobre la superficie de la herida para acelerar la cicatrización.
Limpiar el calor y aliviar el calor, aliviar la inquietud y calmar la sed
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El verano es relativamente caluroso y los niños activos son propensos a sufrir un golpe de calor después de salir a jugar. Antes de salir, mamá puede triturar la sandía y tomar jugo. Alivia el calor del verano y repone el qi. Es más adecuado para niños con calor del verano que daña los pulmones y el estómago. Se caracteriza por fiebre persistente, temperatura corporal elevada por la tarde, sed y consumo excesivo de alcohol, piel seca y ardor, irritabilidad, lengua roja, fina capa amarilla y. pulso rápido.
Además, si tu hijo sufre un golpe de calor, puedes utilizar cáscara de sandía para limpiar el cuerpo del niño y acelerar el enfriamiento.
Eliminar el picor
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Hace calor en verano y puedes sufrir picazón fácilmente si sudas. Puedes lavar la cáscara de la sandía y frotar suavemente la zona afectada con la parte blanca de la sandía (el mejor efecto es frotarla después del baño). Tarda unos 2 minutos y se siente fresco y cómodo.
Tres veces al día. Suele tardar dos días en hacer efecto.
Alivia el dolor de muelas
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Una vez seca la cáscara de la sandía, añade un poco de borneol y frótalo sobre la muela para aliviar el dolor.
Tratamiento para la tos
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Si tose repetidamente flemas o flemas amarillas, acompañadas de síntomas como boca seca, dolor de garganta, estreñimiento, orina roja, calor corporal o sibilancias, lengua roja, saburra fina amarilla o grasosa, puede comer Cortar la sandía en pequeños agujeros, cubrir con 50 gramos de azúcar de roca, cocinar al vapor durante 2 horas y beber jugo de melón una vez al día para curar la tos debido al calor pulmonar.
Tratar el estreñimiento
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La sandía contiene mucha agua, lo que puede actuar como diurético y laxante. Batir la sandía hasta obtener jugo y beberlo, tiene un muy buen efecto laxante. Si el estreñimiento dura demasiado, puedes hacer jugo con la piel dura de la sandía y agregar un poco de miel, que tendrá un mejor efecto laxante. Sin embargo, las personas con deficiencia de Yang, Qi y sangre deben usarlo con precaución, porque el efecto laxante es demasiado bueno y puede causar diarrea.
Ayuda a bajar la presión arterial
Mirando hacia atrás en el origen de la olla caliente, la primera olla caliente fue inventada por Genghis Khan, pero fue la "Olla Caliente de Chongqing" la que realmente extendió la olla caliente por todo el mundo.