Red de conocimiento de recetas - Tipos de cerveza - ¿El músculo masetero se hará más pequeño si no se utiliza?

¿El músculo masetero se hará más pequeño si no se utiliza?

Se hará más pequeño y no habrá posibilidad de ganar músculo.

Si no masticas cosas duras durante mucho tiempo, los músculos maseteros se degenerarán. En consecuencia, si mastica cosas duras durante mucho tiempo, los músculos maseteros se desarrollarán cada vez más, lo que provocará hipertrofia de los músculos maseteros e hinchazón de las mejillas. Así que organice su dieta de manera razonable. El músculo masetero es un tipo de músculo masticatorio. El uso adecuado de los niveles de masticación puede hacerte más saludable.

Datos ampliados:

Factores que influyen:

El músculo masetero se ve afectado por muchos factores, como la raza, el sexo, la edad, la forma del rostro, etc. En general, los hombres están más desarrollados que las mujeres y las personas mayores están más desarrolladas que los jóvenes, pero el factor decisivo es la masticación.

Debido a su contracción, las personas que comen alimentos duros con frecuencia desarrollarán el músculo masetero en consecuencia. Por ejemplo, las personas que a menudo comen cecina y mastican chicle tienen músculos maseteros más desarrollados que la gente común.

Si ha comido alimentos duros desde la niñez y ha masticado mucho durante la adolescencia, la mandíbula a menudo se desarrollará excesivamente bajo su influencia, lo que dará como resultado la apariencia de una cara cuadrada, una cara con forma china y otras formas agrandadas. ángulos mandibulares. Al mismo tiempo, debido a la influencia mutua entre los dos, los pacientes con hipertrofia del ángulo mandibular suelen ir acompañados de hipertrofia del músculo masetero.

Músculo pterigoideo externo:

El músculo pterigoideo lateral es corto y grueso, con dos cabezas. Se origina en: ① la cara inferior del ala esfenoides, ② la cara exterior del ala. Placa lateral del lado pterigoideo del esfenoides. El haz de músculos corre hacia atrás y hacia afuera, insertándose en la fosa pterigoidea frente al cuello mandibular y la cápsula articular y el disco de la articulación temporomandibular.

Este músculo está inervado por ramas del tronco anterior del nervio mandibular. Función: tire de la cabeza mandibular, la cápsula articular y el disco articular hacia adelante; los músculos de ambos lados se contraen al mismo tiempo, abre la boca y la mandíbula sobresale hacia adelante, los músculos de un lado se contraen (los músculos del lado interno de la mandíbula se contraen) el abdomen se contrae al mismo tiempo), girando la barbilla hacia el lado opuesto. Los músculos de ambos lados se contraen alternativamente de esta manera para completar el movimiento de masticación.

Músculo pterigoideo:

El músculo pterigoideo interno deriva principalmente de la superficie medial de la placa lateral de la apófisis pterigoidea y de la apófisis piramidal del palatino, así como del maxilar. tubérculo. Los dos extremos sujetan el haz inferior del músculo pterigoideo lateral, viajan hacia abajo y hacia afuera y terminan en la superficie del hueso detrás del surco hioides en la superficie interna de la rama mandibular.

Este músculo está inervado por ramas del nervio mandibular. Función: Levante el maxilar y tire de él hacia adelante; los músculos medial y lateral de la misma ala se contraen simultáneamente para girar el mentón hacia el lado opuesto.

Músculos masticatorios y molares:

Se cree que el sistema masticatorio tiene una función en el manejo del estrés. "Apretar los dientes", como suelen decir los chinos, es una reacción que se produce mediante una fuerte contracción de los músculos masticatorios en determinadas circunstancias.

Las causas y la prevención del rechinar de dientes siempre han sido un tema de preocupación para todos. El estrés mental se considera un factor muy importante. Expresarse inconscientemente a través de rechinar los dientes también puede ser una forma de desahogar las emociones y aliviar el estrés. Durante la dentición, los músculos maseteros y pterigoideos mediales de ambos lados están activos y asimétricos.

Hasta cierto punto, apretar los puños y bruxismo son lo mismo, la diferencia es el grado de interrupción. El primero implica una superficie de contacto más pequeña.

En este momento, el suelo de la boca y la lengua también están muy activos. Debido a la excitación continua del músculo, los dos extremos del músculo pterigoideo lateral que antes no estaban sincronizados se sincronizan.

La dirección de este movimiento varía de persona a persona, pero se produce poco o ningún movimiento de Bennett. Las opiniones varían sobre el papel de los molares en los problemas de mordida. El autor cree que la oclusión provoca apretar y rechinar los dientes. La similitud entre los dos puede ser la retroalimentación de factores ambientales, y la acción de trituración causada por la actividad neuromuscular puede ser diferente en los factores de estímulo y la naturaleza de la trituración.

El desajuste de la desalineación de las cúspides hace que el sistema nervioso central emita instrucciones a través de la actividad muscular para buscar la posición más estable de desalineación de las cúspides, lo que puede ser una de las razones de los molares oclusales.

Enciclopedia Baidu-Músculo masetero

Enciclopedia Baidu-Músculo masticatorio

上篇: ¿Cuáles son los beneficios de comer brotes de bambú frescos? 下篇: Las verduras que comes no se digieren completamente. ¿Se pueden comer mollejas de pollo para ayudar a la digestión? La medicina tradicional china cree que el calor es el atributo alimentario yang y el frío es yin. Sólo utilizando de manera flexible el calor y el frío de los alimentos según la persona, el tiempo y el lugar, el cuerpo humano puede equilibrar el yin y el yang en cualquier momento y evitar enfermarse. 1. Elige los alimentos según la constitución de cada persona. Las personas débiles con resfriado corporal severo y deficiencia de qi y sangre deben comer más alimentos calientes, como carne de res y cordero, cebollas, puerros, jengibre, etc., independientemente de la estación, para que el cuerpo genere calor, estimule funciones y aumente la vitalidad. y vasos sanguíneos lisos. Hoy en día, la comida que come la gente es generalmente fría o caliente, y el aire acondicionado también se usa mucho para refrescarse, por lo que ahora el 99% de la gente come comida fría o fría. Si la comida en el cuerpo es cálida, fresca y energética, no es necesario comer demasiada comida caliente. Comer demasiado provocará calor, calor interno y función excesiva. Debes elegir algunos alimentos fríos para equilibrarlo. 2. Adaptarse al cambio climático y elegir alimentos El cambio climático es, en definitiva, un cambio de temperatura. Por lo tanto, cuando la temperatura es alta, las personas deben comer más alimentos crudos y fríos para eliminar el calor; cuando la temperatura es baja, las personas deben comer alimentos calientes para mantenerse calientes; En el verano actual, hay muchos aparatos de aire acondicionado en interiores y el calor que trae la naturaleza se ha reducido considerablemente. Sin embargo, la gente todavía no está satisfecha y sigue ávida de cosas frías, por lo que el cuerpo está muy frío y húmedo. El clima es frío y fresco en invierno. Consuma más alimentos calientes para mantenerlos calientes y frescos. Sin embargo, debido al uso extensivo de calefacción y aire acondicionado en el interior, el aire es caliente y seco, por lo que la gente todavía anhela bebidas frías, sandías, plátanos, etc. Esto es completamente incorrecto. 3. Come comida estés donde estés. En cada región crecen diferentes alimentos debido a los diferentes climas y geografías. La más obvia es que las frutas de naturaleza fría, como plátanos, sandías, caña de azúcar, etc., abundan en las zonas cálidas, mientras que en las zonas cálidas crecen cebollas, cebolletas, ajos, patatas, soja y otros alimentos de naturaleza plana y cálida. zonas frías. Este es el alimento de Dios para las personas, perfectamente adaptado a sus cuerpos. Esto es: "1. Quiero recordarles a todos que la gente puede comer alimentos fuera de temporada y entre regiones durante todo el año, que son extremadamente ricos en alimentos. El propósito no es la salud de todos, sino satisfacer las necesidades del desarrollo económico. y para ganar dinero Si nuestro cuerpo quiere mantenerse sano, los alimentos que comemos siempre deben tener propiedades cálidas y refrescantes, en equilibrio con nuestra propia condición física, entorno y estación. Todos deberíamos elegir diferentes propiedades según la persona, el tiempo y la estación. Coma muchas frutas, verduras y bebidas frías por error en un clima frío, lo que enfriará continuamente los órganos del cuerpo, lo que provocará directamente que la circulación sanguínea se ralentice, la función de los órganos disminuya y la sangre envejezca prematuramente. Cuanto más lento sea el flujo, más alimentos se depositarán y más vasos sanguíneos se bloquearán e infartarán, lo que provocará una mayor incidencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares relacionadas con los vasos sanguíneos. Las cinco categorías principales de alimentos comunes son las siguientes. Solo como referencia: Cereales: arroz, maíz, cebada de las tierras altas, salvado de arroz (salvado de arroz), batata (batata), sésamo, soja, arroz caupí (frijol blanco), guisantes, lentejas, habas, frijoles rojos, frijoles negros. , avena Temperatura: arroz glutinoso, arroz negro, sagú (sagú), sorgo Propiedades: mijo, trigo, cebada, trigo sarraceno, semilla de coix, frijol mungo Dieta cárnica equilibrada: cerdo, corazón de cerdo, riñón de cerdo, hígado de cerdo. , carne de ganso, carne de burro, jabalí, carne de erizo, carne de paloma, codorniz, carne de cuervo, carne de serpiente, langostas (saltamontes), gelatina de piel de burro (pegamento para piel de burro), leche (ligeramente fría), yogur, leche materna blanda. -tortuga de caparazón (ligeramente fría), tortuga de caparazón blando Temperatura: ternera, callos, tuétano de res, carne de perro, carne de gato, cordero, callos de oveja, huesos de oveja, tuétano de oveja, pollo (tibio), pollo sedoso, gorrión. faisán, venado, pata de oso, gecko (gecko), corzo (venado de río), crisálida de gusano de seda, etc. Fresco: búfalo, pato, conejo, leche de yegua, rana (rana), arenque, abulón Propiedades frías: huevos de pato (. ligeramente frío), carne de caballo, carne de nutria, cangrejo, cangrejo de mar, almejas (shaha, almeja de mar, almeja), carne de ostra, caracoles de campo, lombrices, caracoles de río (frío severo), caracoles de campo, mejillones, carne de almejas (almejas de río) ), salmonete Dieta equilibrada de frutas: ciruelas, rosas rojas (azafrán), piña, uvas, aceitunas, semillas de girasol, semillas de torreya, semillas de calabaza, fruta de gorgona (fruta de cresta de gallo), semillas de loto, jugo de coco, semillas de ciprés, maní. ginkgo, avellanas, espino, castañas Temperatura: melocotón, albaricoque, azufaifo, lichi, longan, bergamota, limón (tibio), kumquat, arándano, granada, papaya, nuez de betel, piñones, nueces, cerezas. (ligeramente fresco), peras, cítricos, naranjas, fresas (ligeramente fríos), mango, níspero, fruta del monje, castaña de agua, semillas de loto, caquis, caquis, pomelos, plátanos, moras, carambola, higos, kiwis. Caña de azúcar, sandía, melón (melón) Dieta vegetal equilibrada: ñame, rábano (ligeramente fresco), zanahorias, repollo, crisantemos, colinabo, verduras, cabezas de pollo, tempeh, caupí, patatas, taro, jengibre, medusas, hongo negro. (ligeramente fresco), champiñones, setas de ostra, hericium, calabaza.

Artículos populares