Red de conocimiento de recetas - Tipos de cerveza - ¿Comer filete Hawker me hará engordar?

¿Comer filete Hawker me hará engordar?

No. Según una búsqueda en Youlaiyi.com, comer filete no te hará ganar peso. El total de calorías por cada 100 g de filete es de 125 calorías. El filete se clasifica como un alimento rico en calorías y bajo en grasas, pero como el nutriente principal es la proteína, el resto contiene aproximadamente un tercio de grasa y menos de una milésima parte de carbohidratos. 1. Además, el bistec contiene aminoácidos y oligoelementos necesarios para el cuerpo humano. Por lo tanto, comer bistec no te hará engordar, e incluso hay un dicho que dice que el bistec ayuda a adelgazar.