¿Qué debes evitar comer cuando tienes tos?
Alimentos fríos y frescos: no es aconsejable comer bebidas frías o congeladas cuando se tose. La tos a menudo es causada por la falta de limpieza del qi pulmonar y el aumento y descenso del qi pulmonar debido a enfermedades pulmonares. Si la comida todavía está demasiado fría en este momento, es fácil causar una obstrucción del qi pulmonar, los síntomas se agravarán y no sanarán con el tiempo. Ya sea en niños o adultos, la tos suele ir acompañada de flema y la cantidad de flema está relacionada con el bazo. El bazo es la base del pasado mañana y está a cargo de la digestión y absorción de los alimentos en el cuerpo humano. Si ingiere demasiada comida fría, dañará el bazo y el estómago, lo que provocará que la función del bazo disminuya, lo que provocará que se acumule humedad y se produzca flema.
Suplementos: muchos padres toman algunos suplementos para sus hijos débiles, pero deben suspenderlos cuando la tos del niño no se cura, para no hacer que la tos sea difícil de curar.
Camarones y cangrejos a pescado - La mayoría de la gente sabe que se debe evitar "comer cosas" al toser, y no es aconsejable comer alimentos a pescado, que tienen el mayor impacto en la "tos de viento y calor". La tos de los niños con tos empeora después de comer alimentos a base de pescado. Esto está relacionado con el olor a pescado que irrita el tracto respiratorio y la alergia a las proteínas a los alimentos a base de pescado y camarones. Los niños alérgicos a determinados pescados y proteínas deben prestar más atención. Entre ellos, la carpa plateada y la cola de pelo son las más afectadas.
Comida grasosa, dulce y sabrosa: la medicina china cree que la tos es causada principalmente por el calor pulmonar, especialmente en los niños. En la dieta diaria, comer más alimentos grasos, dulces y espesos puede producir calor interno, agravar la tos y hacer que la flema sea espesa y pegajosa, dificultando la tos. Para los niños con asma, comer demasiadas grasas y alimentos dulces puede provocar que se acumulen flemas y calor, bloquear el tracto respiratorio, agravar el asma y dificultar la recuperación de la enfermedad. Tampoco comas demasiada comida frita. La función gastrointestinal de los niños es relativamente débil cuando tosen. Los alimentos fritos pueden aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal, promover la humedad y el calor y generar flema, lo que dificulta la recuperación de la tos.
Comida agridulce - La comida ácida a menudo aglomera la flema, dificultando la tos, agravando la afección y dificultando la curación de la tos. Cuando la tos es intensa, no es aconsejable comer ni siquiera algunas frutas agridulces, como manzanas, plátanos, naranjas, uvas, etc. Comer más dulces también aumentará el calor y hará que la inflamación sea difícil de curar. Existe la costumbre popular de "guisar peras crudas con azúcar de roca" para tratar la tos. Esta forma de comer no es apropiada para la tos nueva.
Naranjas - Mucha gente piensa que las naranjas pueden aliviar la tos y reducir la flema, por lo que los niños con tos deberían comer más naranjas. De hecho, la cáscara de naranja tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema, pero la pulpa de naranja en realidad produce calor y flema. Es imposible que los niños comunes y corrientes coman sólo cáscaras de naranja sin comer carne de naranja.
Comer alimentos demasiado salados: comer alimentos demasiado salados puede provocar o agravar fácilmente la tos.
Cacahuetes, semillas de melón y chocolate: los cacahuetes, las semillas de melón y el chocolate contienen mucha grasa, que puede generar fácilmente flema después de comer y agravar la tos.