Cómo hacer deliciosa sopa de gala, recetas comunes de sopa de gala de espinacas.

Receta y pasos de sopa gala de espinacas 1. Lavar las espinacas, cortarlas en trozos, escaldarlas en agua hirviendo y dejar enfriar.

2. Pelar la carne de gala

3. Dos huevos

4. Calentar el aceite, sofreír la cebolla, añadir la carne de gala y sofreír.

5. Calentar aceite, sofreír la cebolla y la carne de gala.

6. Añade un poco de agua a la olla.

7. Cascar los huevos y separarlos.

8. Después de que el agua vuelva a hervir, añade las espinacas procesadas.

9. La sopa está lista después de hervir.

Sopa de Gala de Espinacas Salón de Conferencias Consejos para la receta de espinacas 1. Las espinacas se pueden freír, mezclar, asar, hacer sopa y utilizar como ingredientes, como "espinacas con jengibre", "espinacas con sésamo" y "espinacas con algas". 2. A mucha gente le gusta comer espinacas. Las espinacas contienen ácido oxálico, especialmente la variedad de hoja redonda, que afecta la absorción de calcio por parte del cuerpo después del consumo. Así que cocine las espinacas primero para reducir el contenido de ácido oxálico. 3. Las espinacas crudas no son aptas para el tofu* * * Dificultarán la digestión y afectarán el efecto curativo. Después de escaldarlo con agua hirviendo, puedes cocinarlo con tofu* * *.