Recetas de varias leches de soja
A excepción de los palitos de masa fritos, nos pareció riquísimo. ¿Cuáles son los ingredientes más nutritivos de Douban?
Esta combinación de leche de soja contiene nutrientes, también puedes probar:
1 Leche de soja que estimula el cerebro: nueces, maní, soja
La mayoría. Adecuado Estudiantes y trabajadores asalariados, estudio y formación presión laboral y presión laboral en el trabajo. Una taza de leche de soja tibia por la mañana te mantendrá lleno de espíritu de lucha.
2. Leche de soja para nutrir el riñón y fortalecer el yang: frijoles negros, sésamo negro en polvo, frijoles negros.
El color gris y negro nutre el riñón y fortalece el yang. es bueno para los riñones.
3. Leche de soja tonificante para los riñones: judías rojas, azufaifa, bayas de goji.
Llena el corazón de color rojo brillante, porque los ingredientes de color rojo brillante contienen cobre. Este tipo de leche de soja es muy adecuada para mujeres y personas mayores para reponer sangre.
4. Leche de arroz para el bazo y el estómago: arroz, mijo y ñame.
El arroz nutre la sangre, el mijo nutre el bazo y el estómago, y el ñame nutre.
5. Douban para bajar de peso: avena y soja
La avena es baja en calorías, contiene fibra dietética, mejora la saciedad y es adecuada para personas que desean perder peso.
6. Yogur: leche de soja
Al elaborar el yogur, parte del agua se convierte en leche para mejorar la digestión y absorción de proteínas de alta calidad.
7. Leche de soja Pure Honey Beauty
Condimento: 40 g de soja seca, 35 g de frijol mungo, 40 g de miel pura.
Método de preparación: Remoje bien la soja y los frijoles mungos, límpielos y colóquelos en la cubierta antipolvo de la máquina de leche de soja "Total Nutrition Star". Vierta una cantidad adecuada de agua fría en la taza y comience. el equipo y la máquina de leche de soja estará lista durante diez segundos. Déjela enfriar durante unos minutos, luego agregue miel pura y revuelva.
Beneficios: Nutre los cinco órganos internos, embellece la piel, humedece los intestinos, alivia el estreñimiento y repone el qi y la sangre.
8. Polvo de guisantes Longevity Five
Condimento: se utilizan soja, frijoles negros, guisantes, lentejas y maní en una proporción de 3:1:1:1.
Método de preparación: Seleccione 5 frijoles en proporción, déjelos en remojo durante 6-12 horas, luego límpielos y colóquelos en la cubierta protectora de 1/2-2/3 de la soja "Full Nutrition Star". Máquina de leche, agregue una cantidad adecuada de agua fría al cuerpo de la taza y encienda el dispositivo para cocinar automáticamente durante diez minutos.
Beneficios: Contiene una variedad de nutrientes. Su consumo prolongado puede reducir el colesterol en el cuerpo y tiene ciertos efectos terapéuticos sobre la hipertensión, hiperlipidemia, enfermedades coronarias, aterosclerosis, diabetes, etc. También tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, prevenir el envejecimiento, anticancerígeno, reducir los lípidos en sangre, reducir el azúcar en sangre y mejorar la inmunidad. , especialmente indicado para personas de mediana edad y mayores.