¿Qué fuego?

1. Fresas: Las fresas no sólo son deliciosas, sino que también tienen valor medicinal. La medicina tradicional china cree que tiene los efectos de apagar el fuego, eliminar el calor y eliminar los problemas.

2. Sandía: La sandía es fresca por naturaleza y no causa irritación cuando se come. También es rica en sales de potasio, que pueden compensar la falta de sales de potasio en el cuerpo causada por grandes cantidades. alimento. Pero cuidado con no dejar la sandía en el frigorífico más de tres horas.

3. Soja: La soja puede nutrir el yin y reducir la inflamación. Al mismo tiempo, puede reponer las proteínas que se consumen en grandes cantidades debido a las altas temperaturas.

4. Melón amargo: Médicos famosos de todas las épocas han considerado el melón amargo como el mejor alimento para despejar el calor y eliminar el calor interno en verano y ayudar a mejorar la irritabilidad.

5. Tomates: Aunque se pueden ver durante todo el año, los tomates son los más abundantes y nutritivos en verano. También puede eliminar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y eliminar el fuego.

Melón amargo: Puede eliminar el calor y desintoxicar, despejar el corazón y mejorar la vista. Es adecuado para personas con corazón fuerte. Pero el grado de fuego del corazón debe utilizarse como medida de la ingesta de alimentos.

Té: como el té oolong y el té Kuding, tienen los efectos de eliminar el calor y fortalecer el corazón, diuresis, digerir los alimentos y aliviar la resaca, producir fluidos corporales y calmar la sed. Pero beber en exceso puede dañar el bazo y el estómago.

Almendra amarga: Tiene efectos calmantes de la tos y el asma, humectante de los intestinos y laxante, humectante de los pulmones y fortalecedor del bazo. Pero los consumidores deben tener cuidado de no comer frutos secos sin procesar. Las nueces deben pelarse y pelarse, remojarse en agua caliente durante un día y cocerse al vapor sin tapar para permitir que el ácido cianhídrico se evapore antes de comerlas.

Hojas de níspero: ayudan a despejar el calor pulmonar, resolver las flemas y aliviar la tos, armonizar el estómago, reducir el calor y aliviar el calor.

Lirio: de naturaleza dulce, amarga, neutra, ayuda a humedecer los pulmones, aliviar la tos, despejar el corazón y calmar los nervios.

Ungüento Guiling: Nutre el yin y nutre los riñones, hidrata la piel, elimina el acné, regula los órganos internos, previene el envejecimiento de la piel y el estreñimiento, promueve el metabolismo, mejora la inmunidad humana y tiene buenos efectos desintoxicantes y de limpieza del calor en verano. Algunas personas no deberían sufrir "amargura"