¿Qué debo hacer si tengo dolor de garganta? ¿Cómo aliviar rápidamente el dolor de garganta?
Primero coger un huevo, escurrir la clara sin la yema y luego hervir el agua para preparar la clara. Cuando la temperatura sea casi la misma, podrás beberlo. Cuando lo bebas, debes sorberlo lentamente. Si lo bebe varias veces, los síntomas del dolor de garganta se reducirán significativamente.
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Remojar en agua con miel y beberla
El agua con miel puede aliviar los síntomas del dolor de garganta y la tos. Tenga cuidado de utilizar agua tibia al remojar. Si la temperatura del agua es demasiado alta, el agua con miel será demasiado ácida y desagradable. Cuando bebas, asegúrate de hacerlo en pequeñas cantidades y lentamente, para que el agua con miel permanezca en tu garganta por más tiempo.
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Para comer peras al vapor
Para las peras al vapor, puedes sacar el corazón de la pera, ponerle un poco de azúcar de roca y cocinarla nuevamente al vapor. Cuando hayas terminado, come peras y bebe sopa. Si te resulta demasiado complicado, también puedes cortar las peras directamente y añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca para cocinarlas al vapor. Funciona muy bien.
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Beber té de crisantemo
El crisantemo es una especie de infusión de hierbas. Cuando sienta dolor de garganta, beber más té de crisantemo puede proporcionarle un gran alivio. Además, el té verde también tiene el mismo efecto, puedes elegir lo que más te guste beber.
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Enjuague su boca con agua tibia con sal.
Si el dolor de garganta es causado por una inflamación o un resfriado, hacer gárgaras con agua tibia con sal al inicio de los síntomas puede hacerte sentir mucho más cómodo, o puedes acudir a la farmacia a comprar unas pastillas, que son muy útiles para aliviar los síntomas del dolor de garganta.
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Descanse más
El dolor de garganta a veces es causado por la fatiga. En este momento, siempre que se preste más atención al descanso, se pueden aliviar los síntomas del dolor de garganta. Incluso si no es causado por fatiga, después del descanso, la resistencia del cuerpo aumentará y los síntomas del dolor de garganta desaparecerán más rápido.
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No fumes.
El impacto del tabaco en la garganta es evidente. Una variedad de sustancias nocivas contenidas en el tabaco se adhieren directamente a la garganta y causan fácilmente dolor y malestar en la garganta. Lo mismo ocurre con el humo de segunda mano y el de tercera mano.
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No comas comida picante
Las cosas picantes, como el chile y la mostaza, irritarán directamente la garganta. Normalmente no deberías comer nada picante. Si tiene dolor de garganta, debe prohibirlo estrictamente, de lo contrario agravará los síntomas.