¿Qué platos caseros son deliciosos, nutritivos, cálidos y sencillos que puedes aprender a comer si así lo deseas?

Ingredientes para fideos de tofu guisados: tofu, fideos de batata, almidón, salsa de soja, soja crujiente, col china, cilantro, aceite de chile, pimienta en polvo, esencia de pollo, vinagre, cebollas verdes. Remojar bien los fideos de batata, ponerlos en una olla hirviendo y retirar el agua fría. Picar el repollo. 2. Condimento: Ponga el aceite de chile, la pimienta en polvo, la esencia de pollo, la salsa de soja y el vinagre en un bol y mezcle bien. 3. Primero ponga los fideos de batata al vapor en el recipiente para sazonar. 4. Hierva 3 tazones de agua en una olla, déjela hervir, agregue lentamente el polvo en la olla y revuelva el agua en la olla mientras vierte para evitar que se formen grumos. 5. Calentar nuevamente la olla a fuego lento y mantenerla hirviendo. Use el borde delgado de una cuchara de arroz para cortar ligeramente en rodajas finas la cuajada de tofu y agréguela a la olla a medida que corta. 6. Ya que se ha estado cocinando, corta la cuajada de tofu. 7. Coloque la cuajada de tofu en la olla en un tazón para sazonar y espolvoree con soja frita, repollo, hierbas y cebollas verdes.

Ingredientes del bizcocho de patata y zanahoria: patatas, zanahoria, cebolla, sal, aceite, azúcar, trece especias. Práctica: 1. Agregue la harina de trigo, las patatas fritas en tiras, las zanahorias en tiras y la cebolla en tiras a la olla y revuelva en una dirección. 2. Agrega la cantidad adecuada de sal, la cantidad adecuada de azúcar, la cantidad adecuada de trece especias, agrega un poco de agua y revuelve hasta que no queden partículas. 3. Ponga una pequeña cantidad de aceite en la sartén, luego use una cuchara para verter una cucharada de masa en la sartén y fría ambos lados hasta que estén dorados.

Ingredientes para el ají en aceite: 300g de pimiento, 3 dientes de ajo, cantidad adecuada de aceite, cantidad adecuada de azúcar, cantidad adecuada de salsa de soja, cantidad adecuada de vino de arroz, una pequeña cantidad de vinagre maduro y una pequeña cantidad de glutamato monosódico. Ejercicio 1. Lavar los pimientos y quitarles las cabezas y las semillas. Cortar el ajo en polvo. 2. No es necesario agregar un poco de aceite a la olla, agrega ají y cocina el periquito en la superficie. Después de que los pimientos se ablanden, retírelos y déjelos a un lado. 3. Agrega un poco de aceite a la olla, agrega el ajo picado y sofríe hasta que esté fragante. 4. Sofreír los pimientos fritos dos veces y sofreír con aceite, azúcar, salsa de soja, vino de arroz y vinagre maduro. 5. Agregue sal y glutamato monosódico al gusto según su propio gusto.