¿Qué tipo de té puedes beber para adelgazar?

1. Té de vino tinto con cáscara de naranja: el té puede limpiar los pulmones y resolver la flema. El color rojo es suficiente para promover el metabolismo y la circulación sanguínea del cuerpo, y tiene el efecto de desintoxicación y pérdida de peso. La piel de naranja puede mejorar el sabor picante del vino tinto, haciendo que el sabor de este té sea más acogedor y aceptable. Si no te gusta el sabor de este té, también puedes agregar un poco de miel para mejorar el sabor. 2. Té de dátil: El té de dátil contiene gran cantidad de glucosa, fructosa y sacarosa, además de oligosacáridos compuestos de glucosa y fructosa, arabinano y galactomanano, también contiene gran cantidad de vitaminas como vitamina C, riboflavina, tiamina, caroteno; , niacina, etc. , tiene un fuerte efecto nutritivo, puede mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la resistencia a las enfermedades.

El té de azufaifo puede mejorar la función inmune humana hasta cierto punto, prevenir el cáncer y mantener las funciones de los órganos humanos. También tiene las funciones de promover la digestión, fortalecer el estómago, nutrir el hígado y los riñones y limpiar. elimina el calor y calma los nervios, nutre el qi y la sangre, nutre el cuerpo, etc. Tiene una variedad de funciones y tiene el efecto especial de mantener los capilares abiertos y evitar que aumente la fragilidad de las paredes de los vasos sanguíneos.

3. Té corporal ligero: El Espino tiene el efecto de reducir la grasa, digerir y apetecer. Además de ser diurética y eliminar los edemas, las hojas secas de loto también tienen el efecto de reducir la grasa. El té corporal ligero es adecuado para personas obesas con niveles elevados de lípidos en sangre.

4. Té Oolong: El té Oolong es un tipo de té verde y es rico en polifenoles del té, que pueden aliviar la fatiga de las personas y refrescarse. Además, la somnolencia otoñal es propensa a ocurrir en otoño, por lo que se bebe más. El té oolong puede aliviar la fatiga otoñal.

Además, el té oolong también tiene el efecto de perder peso, y muchas mujeres sanas lo beben en otoño. Por supuesto, además de perder peso, el té oolong tiene otras funciones y es de gran importancia para el cuidado de la salud.

5. Té de crisantemo: El clima seco del otoño provocará inevitablemente sequedad en los ojos, especialmente en estudiantes y oficinistas que a menudo se enfrentan a ordenadores. El té de crisantemo tiene las funciones de limpiar el hígado, mejorar la vista, esterilizar y desinfectar, y también tiene las funciones de reducir la grasa en sangre, reducir el colesterol y retrasar el envejecimiento. Al preparar té con crisantemos, puede agregar una cantidad adecuada de baya de goji. El té de crisantemo y baya de goji puede nutrir el yin y nutrir los riñones, beneficiar la menstruación y mejorar la vista.