¿Qué tipo de té es bueno para bajar la presión arterial? Estas variedades son muy recomendables.

Prepara una cantidad adecuada de manzanilla o matricaria, utiliza 3 gramos cada vez, ponlo directamente en una taza y bebe té tres veces al día. También puedes lavar una cantidad adecuada de crisantemo, regaliz y madreselva y ponerlos en una tetera para tomar té. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, calmar el hígado y mejorar la vista, y puede ayudar en el tratamiento de la arteriosclerosis y la hipertensión.

2. Té de espino

El espino puede dilatar los vasos sanguíneos, reducir la presión arterial, reducir el azúcar en sangre y ayudar a digerir los alimentos. Siempre que insista en tomar té de espino, puede ayudar a tratar la presión arterial alta. Lave dos espinos frescos todos los días y póngalos en una taza para preparar té.

3. Té de hojas de loto

Las hojas de loto pueden eliminar el calor y desintoxicar, reducir la presión arterial, dilatar los vasos sanguíneos y también pueden ayudar a descomponer la grasa. Lave y pique las hojas de loto frescas, póngalas en una taza y sumérjalas en agua durante 10 minutos antes de usarlas.

4. Té de Pueraria lobata

Pueraria lobata puede mejorar la circulación sanguínea en el cerebro y aliviar síntomas como mareos, tinnitus, dolor de cintura y rodillas y dolores de cabeza causados ​​por la presión arterial alta. . Simplemente beber té de kudzu con regularidad puede ayudar a tratar la presión arterial alta. Lavar la raíz de kudzu y cortarla en trozos, sacar 30 gramos y ponerla directamente en agua y hervir.