¿Cuánta leche debe beber un bebé cada mes?
No se debe alimentar a los bebés con leche entera. Si la madre no puede amamantar por motivos especiales, deberá optar por fórmulas infantiles. Por supuesto, debido a las diferencias en el físico del bebé, la función de digestión y absorción y el nivel de actividad, los requisitos de volumen de leche también variarán mucho.
Para un bebé de 1 mes, cada toma dura unos 10 minutos. Si el bebé sigue chupando el pezón después de amamantar y crece lentamente, significa que la leche materna ya no puede satisfacer las necesidades del bebé y se debe realizar una alimentación mixta. Al mezclar la alimentación, se debe respetar el principio de "la leche materna como componente principal y otros productos lácteos como complementos".
Los bebés de 2,2 meses aún deben insistir en la lactancia materna, y el intervalo entre lactancias se puede ampliar adecuadamente. Generalmente, es necesario alimentarlo una vez cada 4 horas y de 5 a 6 veces al día. Se debe controlar el tiempo de cada toma en 65.438+00 ~ 65.438+05 minutos para evitar que el bebé desarrolle el mal hábito de comer sin parar debido al aumento de movilidad.
Si la leche materna es insuficiente, utilice alimentación mixta. Lo mejor es dejar que el bebé tome leche materna todas las mañanas, al mediodía, antes de acostarse y por la noche. Para los bebés que eligen fórmula infantil para alimentación artificial, la cantidad de leche requerida en este momento puede aumentar considerablemente en comparación con el período del recién nacido, pero la cantidad de cada toma debe controlarse dentro de los 200 ml;
2 meses El bebé debe seguir alimentándose de jugo de frutas y vegetales, de 20 a 30 ml cada vez, aproximadamente de 4 a 6 cucharadas, de 1 a 2 veces al día, y la concentración se puede aumentar adecuadamente. Al mismo tiempo, continúe alimentándolo con aceite de hígado de bacalao. Puede darle 2 gotas de aceite de hígado de bacalao concentrado todos los días, 1 gota cada vez por la mañana y por la noche.
3. Si el bebé de 3 meses es amamantado exclusivamente y el peso va aumentando suavemente, pero los pechos de la madre todavía se sienten llenos, significa que la leche materna es suficiente y se debe continuar con la lactancia materna. añadiendo otros alimentos.
Si el bebé está acostumbrado a beber zumos de frutas y verduras en este momento, puedes añadir una gran cantidad, de 40 a 50 ml cada vez, 2 a 3 veces al día, y seguir alimentando al bebé. aceite de hígado de bacalao.
Los bebés de 4 y 4 meses comienzan a entrar en el periodo de destete y necesitan añadir alimentos complementarios, lo que indica que el crecimiento del bebé ha entrado en una nueva etapa. Durante este período, la lactancia materna debe seguir siendo el foco principal, pero el tiempo de lactancia se puede reducir a 5 veces al día, 2 veces por la mañana, 2 veces por la tarde y 1 vez por la noche antes de acostarse. detenerse por la noche.
Pero durante este periodo, además de alimentar al bebé, hay que añadir alimentos complementarios semilíquidos para prepararlo para ingerir alimentos sólidos duros en el futuro.
Además de seguir alimentando a tu bebé con zumos de frutas y verduras, también puedes añadir puré de frutas, puré de verduras, puré de hígado y otros alimentos complementarios en este momento para complementar los nutrientes necesarios para el crecimiento y crecimiento de tu bebé. desarrollo. Además, continúe alimentándolo con aceite de hígado de bacalao, 2 gotas cada vez, dos veces al día.
5. La alimentación de los bebés de 5 meses debe seguir siendo principalmente leche materna u otros sucedáneos de la leche, y el método y horario de alimentación se pueden realizar según el método del mes anterior. En cuanto a la alimentación complementaria, si el bebé digiere y absorbe bien y tiene deposiciones normales, se puede aumentar la cantidad de puré de frutas y puré de verduras.
Al mismo tiempo, debido al aumento del peso y la actividad del bebé, además de los alimentos antes mencionados, los alimentos ricos en almidón (como pasta de harina de arroz, gachas de arroz, fideos blandos, etc.) y el aceite vegetal debe complementarse, porque en este momento la secreción de amilasa del tracto digestivo del bebé aumentó significativamente.
La adición oportuna de alimentos con almidón no solo puede complementar la deficiencia de energía en los productos lácteos, sino también cultivar el hábito del bebé de usar cucharas y masticar. Además, también puedes añadir un poco de salsa de pescado elaborada con pescado como pescado plano y corvina amarilla, porque la carne de pescado es rica en fosfolípidos y proteínas, y la carne es tierna y fácil de digerir, por lo que es muy adecuada para bebés y niños pequeños. .
Al mismo tiempo, es necesario seguir alimentándolo con aceite de hígado de bacalao, 2 gotas cada vez, dos veces al día.
Los bebés a los 6 o 6 meses ya son muy fuertes y tienen mucha mayor movilidad que antes, por lo que tienen mayores requerimientos de energía y nutrición. Para los bebés alimentados artificialmente, la leche de fórmula era la fórmula principal en el pasado, pero ahora pueden empezar a beber leche fresca.
Si el bebé sólo toma pecho en este momento, debes considerar añadir alimentos complementarios ahora. Si a su bebé no le gusta comer alimentos sólidos, puede alimentarlo primero y esperar hasta que tenga hambre antes de volver a alimentarlo.
A los seis meses, cuando el bebé tenga dientes salientes, conviene añadir a la papilla yema de huevo, surimi, sangre animal y otros alimentos complementarios, y darle al bebé algunos alimentos sólidos duros como galletas trituradas y tostadas. Favorece la erupción de los dientes y permite al bebé practicar la masticación.
A los 7,7 meses la cantidad de leche consumida se mantiene inalterada y se puede alimentar de 3 a 4 veces al día.
Durante este periodo, al bebé comienzan a salirle los dientes, su capacidad para masticar los alimentos aumenta progresivamente y su función digestiva también aumenta progresivamente. Entonces puedes agregar algunas hojas de vegetales y carne picada a la papilla.
Pero cabe destacar que al añadir al bebé verduras picadas y carne picada se debe ir aumentando la cantidad poco a poco. Durante el período de dentición, continúe dándole a su bebé galletas y rebanadas de pan tostado para que practique la masticación.
Características de la alimentación de los bebés de 8 meses
Cuando el bebé tiene 8 meses, la secreción de leche materna comienza a disminuir. Incluso si la cantidad de leche secretada no disminuye, la calidad de la leche comienza a disminuir. En este momento es el momento de prepararse para el destete.
A partir de este mes se podrá aumentar la alimentación complementaria a tres veces al día, pudiendo programarse los horarios de alimentación a las 10:00, 14:00 y 18:00 horas. En consecuencia, el número de tomas debe reducirse a 2 o 3 veces, y los horarios de alimentación se pueden programar temprano en la mañana, al mediodía y por la noche antes de acostarse.
9. A partir de los 9 meses, los bebés empiezan a comer tres tipos de alimentos complementarios, desayuno, almuerzo y cena, igual que los adultos.
En este momento, al bebé le pueden haber salido de 3 a 4 dientes pequeños y tiene cierta capacidad masticatoria. Puedes añadir algún alimento duro, como verduras ralladas, fideos, carne picada, etc. Sin embargo, la capacidad digestiva del bebé no es perfecta después de todo, por lo que se deben quitar las raíces y los tallos más gruesos para evitar lastimar al bebé.
Los bebés de 10 y 10 meses serán destetados próximamente y deberán recibir tres alimentos complementarios por la mañana, el mediodía y la noche. La comida complementaria sigue siendo principalmente papilla y fideos blandos, pero también hay carne picada, trozos de pescado, verduras picadas, patatas, zanahorias, etc. Se puede agregar a gachas o fideos y la cantidad es mayor que la del mes pasado.
En este momento, es el momento de que el bebé aprenda e imite las acciones de los adultos. Puedes dejar que el bebé se siente con los adultos a comer, o puedes darle algunas comidas más suaves y ligeras. Ayude al bebé a desarrollar buenos hábitos. Los hábitos alimentarios del bebé sentarán una buena base para el próximo destete.
11, el bebé tiene 11 meses, este es el final del período de destete. En este momento, la comida complementaria ya no debe estar tan fina, blanda y podrida como antes, pero tampoco debe estar demasiado buena.
Además, el destete no significa que al bebé no se le permita ingerir ningún producto lácteo, sino que los lácteos, especialmente la leche materna, ya no se convierten en el alimento principal del bebé. Como alimento de primera elección para complementar el calcio y otros nutrientes, se debe dar leche a los bebés con moderación todos los días. En términos generales, la producción diaria de leche del bebé no debe ser inferior a 250 ml.
La mayoría de los bebés de 12 y 12 meses pueden ser destetados por completo y desarrollar gradualmente el hábito alimentario de tres comidas al día, complementadas con leche por la mañana y por la noche.
Es posible que un pequeño número de bebés no sean destetados por completo debido a algunas razones, por lo que los padres no deben estar demasiado ansiosos. Pueden continuar amamantando durante un período adicional de tiempo, pero no más allá de 1,5 años como máximo.
En esta época, el bebé todavía se encuentra en periodo de crecimiento, por lo que es necesario asegurar el aporte de proteínas y calorías, prestar atención al equilibrio nutricional y a la combinación de verduras y frutas, y no No dejes que el niño desarrolle el mal hábito de un eclipse parcial.
Datos ampliados
Antes de amamantar, la madre debe cambiar a su bebé por un pañal limpio, lavarse las manos después de cambiarle el pañal y luego limpiarle los pezones con agua tibia antes de comenzar a amamantar. Las madres que amamantan deben cambiarse la ropa interior con frecuencia para mantener limpios los pezones y prevenir enfermedades de los pezones y los senos.
La posición para amamantar es muy importante. Para adoptar una postura adecuada para la lactancia, por supuesto, lo principal es elegir diferentes posturas según la situación de la madre en ese momento. Puedes alimentar a tu bebé mientras estás sentada, acostada, acostada de lado o de pie, o incluso caminando.
El principio general es que la postura de la madre debe ser cómoda y los músculos de todo el cuerpo deben estar relajados. Una mano debe sostener el cuello y la espalda del niño y la otra mano debe sostener las nalgas del niño. o según la situación del momento y la necesidad de sostener sus senos. Cuando el niño está frente a la madre, es mejor que la madre y el niño "se peguen", es decir, pecho con pecho, abdomen con abdomen, barbilla con pecho, y que la cabeza y la espalda del bebé estén en línea recta.
Al amamantar, la madre debe tener una expresión facial tranquila y una leve sonrisa, mirar a su amado bebé con ojos tiernos y darle al bebé un sentimiento de amor maternal. Nunca luzcas aburrido.
El primer día después del parto, la madre puede sentirse cansada, débil o con dolor, por lo que lo mejor es tumbarse o tumbarse de lado. A medida que su cuerpo se recupere, podrá optar gradualmente por sentarse y comer. En este momento, la madre debe sentarse cómodamente en una silla con respaldo y apoyarse en el respaldo de la silla. Se puede colocar un cojín o almohada delante del respaldo, o se puede colocar un cojín sobre las rodillas de la madre para elevar el cuerpo del bebé y facilitar la succión.
En concreto, la madre sostiene al bebé con una mano, de modo que el pecho y el abdomen del bebé queden cerca del cuerpo de la madre, la barbilla del bebé esté cerca del pecho y el pezón y la areola queden sostenidos en la boca para chupar; el dedo índice de la otra mano de la madre levanta todo el seno contra la base del pezón de la pared torácica. Mientras el niño succiona, la madre también puede colocar el pulgar y el índice a ambos lados del seno y la areola respectivamente, y apretar suavemente hacia adentro, hacia la pared torácica, para ayudar a drenar la leche.
Canal CCTV Infantil - Enciclopedia de cuidados nutricionales para bebés de 1 a 12 meses
Enciclopedia Baidu - Leche materna