¿Qué aceite esencial alivia la fatiga y te ayuda a dormir?

Lavanda

Aceite esencial único

: fresco y elegante, se reconoce su efecto calmante y somnífero, pero también es un aceite esencial regulador bidireccional. por la noche Poner una gota en la

almohada

antes de acostarte puede ayudarte a dormir tranquilamente, pero demasiada te dará energía y te provocará insomnio.

Aceite esencial de ylang ylang: tiene una fragancia floral fresca y dulce, puede equilibrar las hormonas y es eficaz en el tratamiento del insomnio provocado por la menopausia.

Pomelo

Aceite esencial único: Fresco y dulce, puede mejorar los dolores de cabeza, el cansancio, la ansiedad y hacerte feliz, por lo que es eficaz para el insomnio provocado por la irritabilidad.

Azahar

Aceite único esencial: Tiene un aroma floral y frutal, que puede calmar la depresión, combatir la depresión y ayudar a conciliar el sueño.

Aceite esencial de manzanilla

: También tiene un aroma floral y frutal, que puede aliviar el estrés y relajar el cuerpo y la mente. Es eficaz para el insomnio provocado por la tensión, la ira y la ansiedad. miedo.

Aceite esencial de limón: rico aroma frutal, también puede eliminar la fatiga, estabilizar el estado de ánimo,

tratar el insomnio

Aceite esencial de sándalo: aroma amaderado, los mejores aceites esenciales que estabilizan el campo magnético, combaten la depresión, calman las emociones y tratan el insomnio.

Ma Yulan

Aceite único esencial: calma el estado de ánimo, calma y elimina el cansancio.