¿Cuáles son los beneficios y efectos de beber té negro Keemun?

1. Refrescante y alivia la fatiga: según experimentos médicos, la cafeína en el té negro estimula la corteza cerebral y los centros nerviosos, favoreciendo la frescura y la concentración del pensamiento, facilitando así la relajación. reacciones de pensamiento Sea más agudo y mejore su memoria.

También tiene un efecto excitante sobre el sistema vascular y el corazón, fortaleciendo los latidos del corazón, acelerando así la circulación sanguínea para facilitar el metabolismo, y al mismo tiempo favoreciendo la sudoración y la diuresis, por lo que un doble enfoque acelera ácido láctico (una sustancia que hace que los músculos se sientan cansados) y otros procesos de envejecimiento en el cuerpo. La excreción de materiales de desecho logra el efecto de eliminar la fatiga.

2. Producir fluidos corporales y eliminar el calor: Beber té negro en verano puede calmar la sed y aliviar el calor gracias a los polifenoles del té, azúcares, aminoácidos, pectina, etc. La saliva contenida en las hojas de té sufre una reacción química que estimula la secreción de saliva, produciendo una boca húmeda y una sensación refrescante.

Al mismo tiempo, la cafeína controla la temperatura central del hipotálamo y regula la temperatura corporal. También estimula los riñones para promover la excreción de calor y suciedad y mantiene el equilibrio fisiológico en el cuerpo.

3. Diuresis: Bajo la acción combinada de la cafeína y las sustancias aromáticas del té negro, aumenta el flujo sanguíneo renal, aumenta la tasa de filtración glomerular, los microvasos renales se dilatan y se inhibe la reabsorción de agua por los túbulos renales. Esto ayuda a aumentar la producción de orina.

Esto ayuda a eliminar el ácido láctico, el ácido úrico (relacionado con la gota), el exceso de sal (relacionado con la hipertensión arterial), sustancias nocivas, etc. y reducir el edema causado por enfermedades cardíacas o nefritis.

4. Antiinflamatorio y esterilizante: Los polifenoles del té negro tienen efectos antiinflamatorios. Los experimentos muestran que las catequinas pueden combinarse con bacterias unicelulares para coagular y precipitar proteínas, inhibiendo y eliminando bacterias patógenas. Por lo tanto, para los pacientes con disentería bacteriana e intoxicación alimentaria, beber té negro es muy beneficioso. La gente suele utilizar té fuerte para untar heridas, escaras y pie de atleta.

5. Desintoxicación: Según experimentos, los polifenoles del té negro pueden absorber metales pesados ​​y alcaloides, precipitarlos y descomponerlos, lo cual es una buena noticia para la gente moderna cuyo agua potable y alimentos están contaminados por la industria.

6. Antienvejecimiento: En los últimos cinco años, el gobierno estadounidense ha financiado más de 65.438+050 estudios sobre el té verde y el té negro y su composición química. Los resultados mostraron que los antioxidantes del té verde y negro podrían alterar por completo las vías por las que viajan las sustancias químicas a través de las células cancerosas.

El Dr. Morimi Tellman, director de epidemiología cardiovascular del Centro Médico Beth Israel Deaconess, dijo: “El té negro tiene aproximadamente el mismo efecto que el té verde, pero los antioxidantes del té negro son más complejos que los del té verde. . Mucho más, especialmente bueno para el corazón”. Las revistas americanas informan que el té negro tiene efectos antienvejecimiento más fuertes que el ajo, el brócoli y las zanahorias.

7. Nutre el estómago y protege el estómago: Beber té verde sin comer hará que las personas sientan malestar estomacal. Esto se debe a que los polifenoles del té, una importante sustancia contenida en el té, tienen un sabor astringente y tienen cierto efecto irritante en el estómago, siendo mayor la irritación en ayunas.

El té negro es diferente. Se elabora mediante fermentación y horneado. El té negro no sólo no daña el estómago, sino que también puede nutrirlo. Beber té negro con azúcar y leche con regularidad puede reducir la inflamación, proteger la mucosa gástrica y también es eficaz en el tratamiento de las úlceras.

8. Anticáncer: Es muy popular decir que el té tiene efectos anticancerígenos. Investigadores de todo el mundo han investigado mucho al respecto. El efecto anticancerígeno del té se manifiesta principalmente en el té verde y no en el té verde. Hay nuevos avances. Los estudios han descubierto que el té negro, al igual que el té verde, también tiene fuertes efectos anticancerígenos.

Datos ampliados:

No apto para personas que toman té negro Keemun:

1. Pacientes con cálculos y pacientes con tumores. A los pacientes con cálculos generalmente no se les permite beber té negro.

2. Personas con anemia, debilidad mental e insomnio. El efecto refrescante del té negro puede agravar sus síntomas de insomnio.

3. Personas que se agitan o son sensibles con facilidad, duermen mal y están débiles. Porque el té negro tiene un efecto muy refrescante.

4. Personas con calor de estómago. Como el té negro es té caliente, calienta el estómago.

5. Personas con lengua gruesa, personas con mal aliento, personas con acné y personas con ojos rojos. El té negro es "caliente", por lo que las personas que tienen miedo de enojarse no deben beber té negro.

6. Personas que estén tomando medicamentos. El té negro destruirá la eficacia del medicamento.

7. Mujeres que menstrúan, debido a que la menstruación consume mucho hierro en el cuerpo, el ácido tánico del té negro dificultará la absorción del hierro de los alimentos por parte del cuerpo.

8. Mujeres embarazadas, porque la cafeína del té negro aumentará la carga sobre el corazón y los riñones de las mujeres embarazadas, provocando molestias a las mujeres embarazadas.

9. Para las mujeres lactantes, el ácido tánico del té negro afecta la circulación sanguínea de los senos, inhibe la secreción de leche y afecta la calidad de la lactancia.

10. Mujeres menopáusicas, porque los polifenoles del té negro pueden provocar aceleración del ritmo cardíaco y mala calidad del sueño durante la menopausia.

People's Daily Online - ¿Cuáles son los beneficios y tabúes del té negro? Estas personas no son aptas para beber té negro.