Escuché que la papaya y los cangrejos peludos guisados juntos son muy nutritivos. ¿Cómo hacer este plato?
Ingredientes: 250g de cangrejo peludo, 100g de papaya, 10g de jengibre, 500g de sopa clara. Condimento: 5 g de sal, 3 g de esencia de pollo, 1 g de azúcar.
Método 1: Matar y lavar los cangrejos peludos, cortar la papaya en trozos en forma de rombo, cortar el jengibre en tiras y reservar.
2. Pon una olla limpia al fuego, agrega la sopa clara, los cangrejos peludos, el jengibre rallado y la papaya, lleva a ebullición y cocina a fuego lento durante 15 minutos para agregar sabor.
Eficacia
Los cangrejos peludos son ricos en proteínas, vitaminas y caroteno, y tienen los efectos de reponer la médula ósea, nutrir el yang del hígado, llenar el jugo gástrico, nutrir los músculos y activar la circulación sanguínea.
La papaya es rica en vitaminas. El consumo prolongado puede mejorar la inmunidad humana, promover la digestión, retrasar el envejecimiento, agrandar los senos y limpiar las impurezas del cuerpo humano.
La habilidad del amor
Los platos terminados son tiernos y refrescantes, aptos para todas las edades.