¿Comer fruta puede prevenir el cáncer?

puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, inhibir el crecimiento de células cancerosas y es rico en vitamina C. Es adecuado para pacientes con cánceres del tracto digestivo y del sistema reproductivo femenino, como el cáncer gástrico. y cáncer de mama.

2. Cítricos

Los cítricos como naranjas, pomelos, naranjas, limones, kumquats, etc. son ricos en vitamina C, que puede prevenir la producción de nitrosaminas y son aptos para Cáncer gástrico, Para pacientes con cáncer de mama y cáncer de pulmón.

3. El kiwi

El kiwi es un tesoro entre las frutas. El contenido de vitamina C es de 4 a 12 veces mayor que el de las naranjas, 3 veces mayor que el de las manzanas y 60 veces mayor que el de las naranjas. uvas. Los estudios han demostrado que las sustancias que contiene pueden bloquear la producción de nitrosaminas en el cuerpo, por lo que tiene buenos efectos anticancerígenos y es un buen producto para prevenir el cáncer de mama.

4. Azufaifa

Las azufaifas fortalecen el bazo y el estómago, reponen el qi y la sangre y son ricas en B-caroteno, vitamina C y vitaminas del grupo B. Un grupo de triterpenoides que contiene son componentes anticancerígenos. El consumo regular de azufaifa puede mejorar la condición física y prevenir el cáncer de mama.

5. Mango

Investigaciones científicas han descubierto que las mujeres que comen más mangos pueden prevenir el cáncer de mama. Los investigadores estudiaron los polifenoles del mango, específicamente los taninos, componentes bioactivos. Según los expertos, el tanino es una sustancia polifenólica de sabor amargo que se encuentra en las semillas de uva y las hojas de té. Los estudios han descubierto que los polifenoles rompen el ciclo de división celular, que puede ser un mecanismo mediante el cual el mango previene o inhibe las células cancerosas.