¿Cómo pueden las personas a las que les gusta el desayuno mantener variedad en sus desayunos?
Aquellos a los que les gusta mucho poner la mesa para el desayuno básicamente la cambiarán todos los días. Pan: lo corto después de comprarlo. Pondría dos rebanadas en una bolsa ziplock y guardaría un suministro para 1 o 2 días en un lugar seguro. Las sobras se congelan y se calientan en el horno cuando quiero comerlas. El sabor es el mismo (siempre que uses una bolsa sellada y el frigorífico de casa no apesta). Fruta: Las bolsas también se dividen con anticipación y mi familia se come el resto.
Si tuviera suficiente tiempo, creo que podría comprar la misma cantidad de frutas y verduras frescas el mismo día. De esta forma, podrás asegurarte la variedad comprando un poco cada día, y no tendrás que preocuparte demasiado por el almacenamiento. Por eso, a menudo compro algunas frutas y verduras, principalmente de temporada, que son frescas y baratas. Las frutas que no son de temporada en el norte generalmente se compran en algunas aplicaciones de alimentos frescos y puedes comparar precios. Sólo compro paquetes pequeños o frutas que combinen bien para asegurar el suministro para una semana. Esto añade frescura y variedad al menos tres veces por semana.
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