Coma tomates y beba yogur.

Los tomates y el yogur se pueden comer juntos.

Comer tomates en ayunas no es bueno para el estómago, por lo que es mejor no comerlos por la mañana. Puedes comerlo al mediodía o por la noche. Si se quiere comer hay que comerlo cocido durante mucho tiempo, el verde es venenoso. Los tomates son más nutritivos cuando se cocinan que cuando se comen crudos.

Lo mejor es beber yogur unas dos horas después de cenar para evitar beber yogur en ayunas. Debido a que las bacterias del ácido láctico del yogur se eliminan fácilmente con el ácido gástrico en ayunas, la función del yogur para el cuidado de la salud se debilitará.