¿Comer tomates puede ayudarte a perder peso?

Los tomates tienen las funciones de fortalecer el estómago y la digestión, producir líquidos corporales y calmar la sed, además de hidratar los intestinos y ser laxante. Los ácidos orgánicos como el ácido málico y el ácido cítrico pueden promover la secreción de jugo gástrico y la digestión de grasas y proteínas. Aumenta la concentración de ácido gástrico, ajusta la función gastrointestinal y contribuye a la recuperación de enfermedades gastrointestinales. Contiene ácido de frutas y fibra, que pueden ayudar a la digestión, hidratar los intestinos y prevenir el estreñimiento.

Los tomates son de naturaleza fresca y de sabor dulce, y tienen el efecto de eliminar el calor, promover la producción de líquidos, nutrir y enfriar la sangre. Tiene un buen efecto terapéutico sobre la fiebre, la polidipsia, la sequedad de boca, el sangrado de las encías, el calor del estómago, la amargura de la boca y el aumento del fuego por deficiencia.