¿Cuáles son los beneficios de beber leche de soja para la piel? Gracias a todos.

Es especialmente adecuado para mujeres, personas mayores y mujeres de mediana edad. Puede regular el sistema endocrino y mejorar el síndrome menopáusico. Las mujeres jóvenes pueden tener una piel clara, húmeda y radiante bebiéndola. La dosis adecuada de leche de soja es de 500 a 700 ml al día para adultos y de 200 a 250 ml al día para niños. Se elabora a partir de soja remojada, molida, filtrada y hervida en agua. La leche de soja es muy nutritiva y fácil de digerir y absorber. La leche de soja es un alimento ideal para prevenir y tratar enfermedades como la hiperlipidemia, la hipertensión, la arteriosclerosis, la anemia ferropénica y el asma. Los nutricionistas analizan que la leche de soja es rica en nutrientes. Beber más leche de soja puede prevenir la enfermedad de Alzheimer, mejorar la resistencia a las enfermedades y prevenir el cáncer. Beberlo por mujeres de mediana edad y mayores puede regular el sistema endocrino y mejorar el síndrome menopáusico; beberlo por mujeres jóvenes puede hacer que su piel esté blanca, húmeda y radiante. Los grupos relevantes pueden consumirla: 1. La población en general, especialmente las mujeres y los ancianos; 2. El consumo excesivo de leche de soja puede causar indigestión, hinchazón, diarrea y otras molestias al mismo tiempo, frío de estómago, opresión en el pecho, náuseas, acidez; reflujo, deficiencia del bazo, distensión abdominal, etc. Las personas con diarrea, micción frecuente, espermatorrea y deficiencia renal no deben beberlo. No se deben comer alimentos con miel y huevos; comer leche de soja con naranjas afectará la digestión; no se puede beber con drogas y no se puede agregar azúcar moreno a la leche de soja; Agrega el azúcar hasta que esté cocido, retira del fuego. Instrucciones de producción 1. Cuando la leche de soja cruda se calienta entre 80 y 90 grados, aparecerá una gran cantidad de espuma blanca. Mucha gente piensa erróneamente que la leche de soja se cocina en este momento. De hecho, se trata de un fenómeno de "cocción falsa". La temperatura en este momento no puede destruir las sustancias saponinas de la leche de soja. La forma correcta de cocinar la leche de soja debe ser continuar calentándola durante 3 a 5 minutos después de que se produzca el fenómeno de "falso hervor" para que la espuma desaparezca por completo. 2. Algunas personas cocinan la leche de soja varias veces para estar seguros, lo que elimina los daños; sustancias en la leche de soja y provoca la pérdida de nutrientes. Por lo tanto, la leche de soja debe cocinarse correctamente, controlar el tiempo de calentamiento y nunca cocinarla repetidamente. Efectos terapéuticos: la leche de soja es de sabor dulce y de naturaleza neutra, tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir la deficiencia e hidratar, limpiar los pulmones y resolver la flema, aliviar la estranguria y la diuresis e hidratar y embellecer la piel; Se utiliza a menudo como tratamiento para personas con tos con flema, estreñimiento y flema turbia. Excelente producto de terapia alimentaria. Observaciones: 1. La leche de soja contiene inhibidores de tripsina. Si no se cocina bien, las personas sufrirán vómitos y diarrea después de beberlo. 2. No ponga leche de soja en un termo, porque el gluten de soja en la leche de soja puede eliminar la suciedad del termo. Con el tiempo, la leche de soja con incrustaciones generará bacterias y hará que la leche de soja se deteriore. 3. Beber demasiada leche de soja puede provocar fácilmente indigestión de proteínas y síntomas de hinchazón y diarrea. 4. La mucina de los huevos se puede combinar fácilmente con la tripsina; leche de soja para producir una proteína Una sustancia que el cuerpo humano no puede absorber, por lo que pierde valor nutricional, por lo que no se puede comer con huevos 5. Los ácidos orgánicos del azúcar moreno se combinarán con la proteína de la leche de soja para producir desnaturalizada. precipitación, así que evite beberlo con azúcar moreno, mientras que el azúcar blanco no tiene este fenómeno 6. No puede alimentar a su bebé con leche de soja en lugar de leche 7. No es recomendable beber alcohol con el estómago vacío;

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