¿Beber té Pu'er puede reducir los riesgos para la salud del tabaco?

Según un informe de una encuesta sobre el tabaquismo realizada conjuntamente por la Organización Mundial de la Salud, Imperial Cancer Research UK y la Sociedad Estadounidense del Cáncer, una persona muere cada 10 segundos a causa de una enfermedad causada por fumar, y al menos 3,15 millones de personas mueren cada año en todo el mundo. Para fumar, y esta cifra sigue aumentando; el número de fumadores en nuestro país ha superado los 300 millones y el consumo anual supera los 1,5 billones de unidades, lo que representa más del 30% del consumo total mundial. El 70% de los hombres de mediana edad en China fuman y una persona muere por fumar cada minuto. Si el número de fumadores en China sigue aumentando, se estima que 5 personas morirán por fumar cada minuto. Esta es sin duda una señal de alerta para los fumadores. Desde el punto de vista de la salud, dejar de fumar es imperativo. Para los fumadores que tienen dificultades para dejar de fumar temporalmente, beber té Pu'er es la mejor manera de reducir el daño del tabaquismo. Dado que los polifenoles del té, la vitamina C y otros componentes del té Pu'er pueden degradar una variedad de sustancias nocivas contenidas en los cigarrillos, si fuma mientras bebe té, las toxinas se liberarán continuamente con el consumo de té y se excretarán a través de las heces. Los fumadores suelen beber té Pu'er, que tiene cuatro ventajas principales:

1) Beber té Pu'er reduce la contaminación por radiación causada por fumar.

El Dr. Joseph DiFranzan del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts estima que una persona que fuma 30 cigarrillos al día estará expuesta a unas 300 veces la cantidad de radiación en los pulmones de los materiales radiactivos de los cigarrillos en un año. , lo que equivale a que le hicieran una radiografía de la piel en una máquina de rayos X de tórax. Beber té puede prevenir eficazmente que materiales radiactivos invadan la médula ósea y excretar rápidamente estroncio 90 y cobalto 60 del cuerpo. Las catequinas y lipopolisacáridos del té Pu'er pueden reducir el daño de la radiación al cuerpo humano y tener un efecto protector significativo sobre la función hematopoyética. Los ensayos clínicos del té Pu'er en el tratamiento de la enfermedad leve por radiación han demostrado que la tasa efectiva general puede alcanzar el 90%.

(2) Beber té Pu'er puede reducir la posibilidad de que fumar cause cáncer.

Los cigarrillos contienen más de 4.000 sustancias químicas, de las cuales más de 50 son cancerígenas. Estas sustancias nocivas pueden propagarse fácilmente por todo el cuerpo tras ser absorbidas por las vías respiratorias. Fumar a largo plazo no sólo puede causar cáncer de pulmón, sino también cáncer de esófago, cáncer de laringe, cáncer de páncreas y cáncer de riñón. El cáncer de vejiga y otros cánceres, especialmente el cáncer de pulmón, representan entre el 80 y el 99,5 por ciento de los casos. Investigadores del Anderson Cancer Center de Houston han aclarado la relación entre el tabaquismo y el cáncer de pulmón desde una perspectiva molecular, señalando que las mutaciones genéticas provocadas por el tabaquismo son la causa directa de los tumores de pulmón. Beber té Pu'er tiene efectos anticancerígenos. Los polifenoles del té pueden inhibir la liberación de radicales libres y controlar la proliferación de células cancerosas. Los radicales libres son un grupo de sustancias nocivas que se producen cuando se consume oxígeno durante el metabolismo respiratorio. Existen en cada célula del cuerpo humano y representan un gran peligro oculto para el cuerpo humano. Las investigaciones muestran que los radicales libres también son una causa importante de variación genética y carcinogénesis. En general, el cuerpo humano se encuentra en un equilibrio dinámico de producción y eliminación constante de radicales libres. Cabe señalar que el cigarrillo es un generador de radicales libres. Según las mediciones, las personas pueden producir radicales libres de 10 elevado a 17 cada día, y fumar destruirá este equilibrio dinámico. La producción excesiva de radicales libres aumenta el potencial de carcinogénesis en humanos. La catequina, el componente principal de los polifenoles del té, es un antioxidante y un potente inhibidor de los radicales libres. Puede inhibir la aparición de tumores causados ​​por fumar. Los polifenoles del té en el té verde tienen una gran capacidad para eliminar los radicales libres y tienen un fuerte efecto eliminador de los radicales libres del anión superóxido. Después de estudiar 145 tipos de té, el Instituto de Nutrición e Higiene de los Alimentos de la Academia China de Medicina Preventiva confirmó que el té tiene la capacidad de bloquear la síntesis de nitrosaminas en el cuerpo humano. El experto Yan Yusen descubrió que los polifenoles del té pueden combinarse con carcinógenos después de ingresar al cuerpo humano, descomponer los carcinógenos, reducir la actividad cancerígena e inhibir así el crecimiento de células cancerosas. "Nuestra investigación muestra que el té verde es rico en sustancias anticancerígenas y la concentración es lo suficientemente alta como para producir efectos anticancerígenos en el cuerpo", dijo Dorothy Moore, que se dedica a la investigación sobre alimentos y nutrición en la Universidad Purdue y ha 40 años de experiencia en la investigación del cáncer. El Dr. John Weisberg, presidente emérito de la Empirical America's Health Foundation, dijo: "Mis hallazgos sugieren que si bebes seis tazas de té Pu'er al día, puedes evitar el cáncer". en el Centro Médico Harlem de la Universidad de Columbia También se ha demostrado que el té verde tiene efectos anticancerígenos. Por lo tanto, los fumadores que beben té Pu'er pueden ayudar a reducir la aparición de cáncer.

(3) Beber té Pu'er puede complementar la vitamina C.

Fumar favorecerá la combinación de la vitamina C del suero humano con carcinógenos oxidativos como el monóxido de carbono, las nitrosaminas, la nicotina y el formaldehído.

En el humo, se convertirá en compuestos no tóxicos o sustancias no mutadas y se excretará del cuerpo, lo que reducirá en gran medida el contenido de vitamina C, lo que provocará una gran acumulación de radicales libres basura en el cuerpo humano, dejándolos ocultos. peligros para el cuerpo humano y agravando el daño de los radicales libres a varias células normales. Por ejemplo, la inhalación de sustancias nocivas como la nicotina aumentará la concentración de radicales libres de oxígeno en las células. Los radicales libres de oxígeno son perjudiciales para las células humanas y pueden provocar fácilmente reacciones cancerosas. Investigadores estadounidenses han descubierto que la suplementación regular con una determinada dosis de vitamina C puede evitar el daño causado por fumar. Debido a que la vitamina C tiene efectos antioxidantes, puede inhibir la producción de radicales libres de oxígeno y proteger las células humanas del daño. El té es rico en vitamina C, especialmente el té verde. En circunstancias normales, la tasa de lixiviación de vitamina C en las hojas de té Pu'er puede alcanzar alrededor del 80%, y la vitamina C en la sopa de té rara vez se destruye a 90 grados Celsius. Al beber té Pu'er, especialmente té verde, los fumadores pueden obtener una cantidad adecuada de vitamina C, que puede complementar completamente la deficiencia de vitamina C causada por fumar, manteniendo así el equilibrio dinámico de la generación y eliminación de radicales libres en el cuerpo y mejorando la la resistencia del cuerpo.

(4) Beber té Pu'er para prevenir las cataratas causadas por fumar.

Fumar se está convirtiendo en uno de los mayores enemigos de la salud ocular, ya que favorece las cataratas. Investigadores de la Facultad de Medicina de Harvard, en Estados Unidos, descubrieron que, en comparación con las personas que nunca han fumado, las personas que fuman más de 20 cigarrillos al día tienen el doble de probabilidades de desarrollar cataratas. Cuanto más fuman, más probabilidades tienen de desarrollar cataratas. En China, el 4% de la ceguera inexplicable es causada por el tabaquismo. Los científicos canadienses han descubierto que beber más té puede prevenir las cataratas. Creen que las cataratas son causadas por radicales libres producidos por reacciones de oxidación en el cuerpo humano que actúan sobre el cristalino del ojo. Los metabolitos antioxidantes producidos por la descomposición de los polifenoles del té en el té pueden prevenir la aparición de reacciones de oxidación que producen radicales libres en el cuerpo. cuerpo humano. Además, los científicos del Centro de Investigación sobre Nutrición y Envejecimiento del USDA descubrieron recientemente que la incidencia de cataratas está estrechamente relacionada con el contenido y la concentración de caroteno en el plasma humano. La concentración de caroteno en el plasma de los pacientes con cataratas suele ser muy baja y la tasa de incidencia es de 3 a 4 veces mayor que la de las personas normales. El té Pu'er contiene niveles mucho más altos de caroteno que las frutas y verduras comunes. El caroteno no sólo previene las cataratas y protege los ojos, sino que también tiene efectos anticancerígenos, antinicotina y desintoxicantes. Los fumadores que beben té Pu'er son buenos para proteger la vista.

En resumen, aunque beber té Pu'er tiene ciertos beneficios para los fumadores, el propósito de este artículo no es animar a las personas a fumar y mucho menos a fumar sin escrúpulos porque beber té puede reducir el daño de fumar. ¡Por tu salud, dejar de fumar por completo es nuestro objetivo final! Si tienes un amigo que fuma mucho y no puede despedirse del tabaco por el momento, dale una caja de té Dayuanchang Pu'er y adviértele que deje de fumar.