¿Comer gachas de avena hace que la gente pierda peso fácilmente? Hace algún tiempo desarrollé el hábito de beber gachas debido a una mala condición gastrointestinal. Tres meses después, perdí 10 libras. ¿Es esto lo mismo que beber?
Sí importa, pero no sólo las gachas, sino también tus hábitos alimenticios.
Definitivamente existe una diferencia entre las gachas y el arroz. Y si bebes papilla, tendrás más agua y menos arroz. Entonces perdiste peso porque tus hábitos alimenticios cambiaron. Pero no afectará a tu organismo, no te preocupes.