¿Qué alimentos no se pueden comprar afuera y es mejor comerlos una vez a la semana para mejorar la inmunidad y reducir las enfermedades?
Preparar la comida con antelación: frijoles rojos, agua fría, almidón de guisantes y azúcar blanca. Métodos específicos: 1. Remoje los frijoles rojos adzuki en agua durante la noche. 2. Añadir 1500g de agua a la olla, poner la soja al fuego, hervir el agua y luego cocinar a fuego lento. 3. Agregue 250 gramos de agua a 150 gramos de almidón de guisantes y revuelva. 4. Cuando la soja esté cocida quedarán unos 1000 gramos de agua. Si no es suficiente, añade un poco más. Este tipo de pastel no se puede comprar afuera. Lo mejor es comerlo una vez a la semana. Esto puede mejorar tu inmunidad y evitar enfermedades. El almidón de tapioca se asienta muy fácilmente, así que revuélvelo antes de verterlo en la olla y luego revuélvelo mientras lo viertes.
6. Luego añade un poco de azúcar, puedes ajustarlo según tu gusto, y cocina durante unos cuatro o cinco minutos, listo. Este tipo de pastel no se puede comprar afuera. Lo mejor es comerlo una vez a la semana. Esto puede mejorar tu inmunidad y evitar enfermedades. 7. Cepille un poco de aceite de sésamo en la muela, luego viértalo en la muela, agite suavemente y déjelo enfriar. 8. Después de enfriar, dar la vuelta sobre la placa de piedra, cortar con un cuchillo y cortar en trozos. 9. Tiene un sabor muy suelto y elástico. Será mejor si lo guardas un rato en el frigorífico. Este tipo de pastel no se puede comprar afuera. Lo mejor es comerlo una vez a la semana. Esto puede mejorar tu inmunidad y evitar enfermedades.