¿Qué verduras y frutas son fotosensibles?

Los alimentos fotosensibles incluyen: limón, rábano, papaya, apio, lechuga, papa, cilantro, amaranto, colza, berenjena, algas, caracol, espinacas, higos, pagoda de nueve pisos, puerro, frijol rojo y mango.

Generalmente, si quieres blanquear tu piel, debes comer alimentos menos fotosensibles, o puedes comer algunos en la cena. No se mueva bajo una luz intensa después de comer para evitar que la piel se oscurezca.