¿Puedo tomar té después de comer naranjas?

1. ¿Puedo tomar té?

No se puede beber té inmediatamente después de comer una naranja. Lo mejor es tener una hora de por medio.

1.1. El té contiene más ácido oxálico, lo que afectará a la absorción de diversos nutrientes.

1.2. Las vitaminas de las naranjas y los aminoácidos del té tienen efectos secundarios y son propensos a la gastrolitiasis.

1.3, la distancia es muy sencilla. Los polifenoles del té son sustancias alcalinas, mientras que la mayoría de las naranjas son sustancias ácidas. La combinación de ácido y álcali tiene un gran impacto en el estómago o lo daña directamente. Se recomienda no beber de forma poco saludable.

1.4. Es mejor no comer naranjas después de beber té. De hecho, tiene poco efecto y puede tener cierto impacto en la absorción de vitaminas de las naranjas.

1.5. El té puede afectar a la absorción gastrointestinal, y también tiene cierto impacto en la absorción de vitaminas de las naranjas. Es mejor usarlo solo o por separado. No tiene mucho impacto en el cuerpo mismo.

2. Las naranjas no se pueden comer con cinco alimentos.

2.1, Naranja + nuez de betel: malestar.

La nuez de betel tiene los efectos de resolver la flema, aliviar la tos, los vómitos, la digestión, recuperar la sobriedad y repeler los parásitos. Sin embargo, las naranjas no se deben comer junto con la nuez de betel, ya que causará malestar físico. Por tanto, evite comer naranjas después de comerlas.

2.2. Naranja + almeja: afecta a la absorción de vitamina C.

La carne de almeja es muy deliciosa y es conocida como “la más deliciosa del mundo” y “la mejor de todos los sabores”. Hay un dicho en Jiangsu que dice que "si comes carne de almejas, perderás todo el sentido del gusto". La medicina tradicional china cree que la carne de almeja es de naturaleza fría y salada; tiene los efectos de nutrir el yin y reducir la flema, suavizar la dureza y diluir el agua, nutrir el yin y mejorar la vista, y suavizar la dureza y reducir la flema. Pero no comas naranjas después de comer almejas, porque comer almejas y naranjas juntas afectará la absorción de vitamina C.

2.3. Naranja + gambas: malestar.

Debido a que las naranjas son ricas en vitamina C, los compuestos de arsénico no tóxicos en la carne de camarón se reducirán con la vitamina C a arsénico altamente tóxico. Comer demasiado puede poner en peligro la vida. Además, las naranjas contienen taninos y los camarones son ricos en calcio. Comerlos juntos producirá sustancias no digeribles, que pueden irritar fácilmente el tracto gastrointestinal y provocar síntomas como vómitos.

2.4. Naranja + leche: afecta la digestión

No beber leche 1 hora antes y después de comer naranjas, porque la proteína de la leche se coagulará al encontrarse con el ácido de la fruta, lo que afectará digestión y absorción. Provoca síntomas como hinchazón, dolor abdominal y diarrea.

3. Tabúes sobre el consumo de naranjas

3.1. Corrosión dental

Las personas deben cepillarse los dientes y enjuagarse la boca a tiempo después de comer naranjas. El lado naranja puede causar daños a la boca y los dientes.

3.2. Los pacientes con deficiencia de yin hepático, hiperacidez, sequedad de boca y garganta, menor saburra roja en la lengua, diabetes y alergias no deben consumirlo.

3.3. No es aconsejable un consumo excesivo.