Red de conocimiento de recetas - Tipos de cerveza - ¿Cuánto tiempo se tarda en metabolizar el alcohol después de beberlo?

¿Cuánto tiempo se tarda en metabolizar el alcohol después de beberlo?

A través del experimento, se tomaron muestras de sangre para analizar 12 horas, 18 horas y 24 horas después de beber. El resultado fue que el contenido de alcohol a las 12 horas fue de 20 mg/100 ml. 18 horas son 5 mg por 100 ml. Después de las últimas 24 horas, el alcohol en el cuerpo es básicamente indetectable, lo que significa que se ha metabolizado limpiamente.

El alcohol se metaboliza por el hígado o se excreta por los riñones, pulmones, piel, etc. , por lo que beber lentamente (durante un período prolongado) ayuda a suprimir la concentración de alcohol en sangre.

Existen varios consejos para metabolizar el alcohol más rápido:

Primero, beber más agua después de beber y excretarla del cuerpo a través de la orina;

Segundo, los pulmones. La respiración parcial puede excretar alcohol, así que no guardes silencio cuando bebas, habla en voz alta y acelera tu frecuencia respiratoria para "rociar" el alcohol. En este sentido, cantar es una de las formas de aliviar los síntomas de la embriaguez;

En tercer lugar, hacer más ejercicio después de beber, salir a dar dos vueltas y sudar más, también puede permitir que el alcohol se excrete del organismo. piel;

En cuarto lugar, debe evitar beber con el estómago vacío, coma algunos alimentos sólidos antes de beber, especialmente bollos, panecillos, pasteles y otros alimentos altamente "absorbentes" al vapor, que pueden retrasar la absorción del alcohol. el estómago. Beba despacio, no beba demasiado rápido.