¿Beber vino tinto me hará subir de peso? ¿Cuál tiene más probabilidades de engordar que las bebidas carbonatadas? Dioses ayúdenme
Si quieres saber cuántas calorías consumes cada vez que bebes, puedes utilizar una ecuación para calcular las calorías de alcohol: Volumen de bebida (ml) × concentración de alcohol × 7 = calorías contenidas. Se ha descubierto que un vaso de 250 ml de vino tinto o cerveza tiene aproximadamente las mismas calorías que un plato de arroz blanco, unas 240 calorías. Por lo tanto, beber vino tinto en exceso también puede engordar, pero recuerda que es "excesivo". Según la noticia del periódico médico: un equipo de investigación científica internacional ha demostrado mediante experimentos con animales que el resveratrol, que es rico en vino tinto. , puede mejorar el consumo de energía y hacer que los sujetos estén protegidos de la obesidad y la diabetes. El resveratrol se encuentra en el maní y la piel de las uvas, y es particularmente alto en el vino tinto. Los investigadores descubrieron que la suplementación dietética con resveratrol tuvo un impacto considerable en el desarrollo muscular. Las fibras musculares consumieron más oxígeno y, por lo tanto, consumieron más oxígeno durante el ejercicio y durante la inactividad, y también muestran una resistencia sorprendente durante el ejercicio. El resveratrol puede aumentar el consumo de energía y hacer que el cuerpo sea menos propenso a la obesidad. ¿Es difícil elegir? Jaja, me quedé desconcertado cuando vi esto. Por lo tanto, mi decisión final fue comer y beber, y no escuchar a esos bastardos expertos. Mi felicidad era mía.