¿Qué alimentos pueden curar el resfriado estomacal?

1. Pimienta

¿Qué puedes comer para calentar el estómago si tienes el estómago frío? La pimienta es una buena opción. Según la medicina tradicional china, los chiles son picantes por naturaleza y de sabor picante. Tiene los efectos de expulsar gases, calentar el frío y resolver la flema, dispersar el frío y aliviar el dolor. Puede tratar algunos síntomas causados ​​por el resfriado estomacal, como dolor de estómago, diarrea, pérdida de apetito, etc. Es un muy buen alimento para calentar el estómago. Cómo comerlo también es muy sencillo. Simplemente espolvorea un poco de pimienta en la sopa cocida mientras esté caliente para calentar tu estómago. Además, puedes moler unos 6 gramos de ají, verterlo en una taza, agregar un poco de azúcar moreno, verterlo en agua hirviendo, dejarlo en remojo durante una hora y luego tomarlo. Esta forma de comer puede aliviar el dolor de estómago provocado por los escalofríos. También puedes añadir algunos granos de pimienta al cocinar.

La pimienta se divide en pimienta blanca y pimienta negra. En comparación con la pimienta negra, la pimienta blanca no sabe tan bien, pero su valor medicinal es mayor y sus efectos para fortalecer el estómago, calentarlo y disipar el frío son mejores. Además, me gustaría recordarles a todos que los chiles no son aptos para que todos los coman porque los chiles son picantes por naturaleza, por lo que las personas con estreñimiento, sequedad de boca y otros síndromes de calor deberían comer menos y los pacientes con presión arterial alta no deberían comer. cómelo. Es mejor comer menos en verano.

2. Naranja

La naranja es una fruta picante, de naturaleza cálida, y tiene los efectos de fortalecer el bazo y reducir la flema, aliviar la tos e hidratar los pulmones. Los pacientes con resfriado estomacal pueden comer naranjas y las personas mayores que toman a menudo medicamentos antihipertensivos también pueden complementar el potasio. Pero no puedes comer demasiadas naranjas. Comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno, por lo que es mejor que las personas con calor coman menos.

3. Energía

El jengibre es un ingrediente indispensable en la cocina. Es muy beneficioso para los hombres y además puede tratar muchas dolencias. El jengibre es de naturaleza cálida y tiene los efectos de resolver la flema, aliviar la tos, dispersar el resfriado y calmar el estómago. Tiene un buen efecto terapéutico sobre los problemas estomacales causados ​​por los resfriados. Las personas con el estómago frío pueden comer jengibre. Hay muchas formas de comer jengibre, como agregar azúcar moreno para hacer agua con jengibre y azúcar moreno, agregar dátiles rojos, bayas de goji y otros alimentos.

4. Ñame

El ñame también es un alimento caliente. Puede consumirse como alimento diario o como material medicinal. Es un alimento con doble propósito tanto medicinal como alimentario. Tiene buenos efectos para promover los fluidos corporales y reponer los pulmones, fortalecer el bazo y el estómago, regular el sistema endocrino y la digestión, y tiene un buen efecto sobre el bazo y el estómago débiles. Por lo tanto, las personas con el estómago frío pueden comer ñame, guisar costillas de cerdo o cocinar gachas.

5. Panceta de cerdo

La llamada panceta de cerdo es el estómago de un cerdo. Esta es una deliciosa sopa hecha con panceta de cerdo y pimiento mezclado con pimienta. Tiene el efecto de calentar el estómago y prevenir el frío. Para las personas con bazo y estómago débiles y micción frecuente, comer más puede tener un buen efecto terapéutico.

6. Lychee

El lichi nació en el sur. La medicina tradicional china cree que los lichis tienen un sabor dulce y un carácter cálido, y tienen un buen efecto para calentar el estómago y dispersar el frío. La papilla de lichi y dátil rojo es una buena fórmula terapéutica para calentar el estómago. Tome 5 lichis, 7 de azúcar moreno y 100 gramos de arroz japónica, cocínelos juntos y agregue azúcar al gusto.