La sopa de kimchi y huevo es adecuada para esas personas.

Ingredientes: 25 g de hojas tiernas, 3 huevos, 15 g de vino de arroz, cantidad adecuada de sopa clara, cantidad adecuada de sal refinada, un poco de glutamato monosódico, un poco de salsa de soja, 10 g de grasa de pollo cocida.

Método de trabajo

1. Romper los huevos en los guisantes, añadir el vino de arroz y la sal y mezclar bien.

2. aclarar la sopa y poner Agregar las hojas tiernas y llevar a ebullición, agregar vino de arroz, sal refinada, salsa de soja, glutamato monosódico, verter el líquido del huevo, cuando vuelva a hervir verter el aceite de pollo cocido y ponerlo en un bol. .

Cómo hacer sopa de repollo y huevo, cómo comer bien la sopa de repollo y huevo y los ingredientes de repollo y huevo.

Tres huevos camperos

Una col china

Una cantidad adecuada de sal

Un poco de ajo picado

Col china Cómo hacer sopa de huevo

Remojar la col durante quince minutos, lavar y escurrir.

Parte la col en trozos pequeños con la mano.

Romper los huevos en un bol y mezclar bien con un poco de sal.

Calentar aceite en una olla, verter los huevos en la olla, agregar agua a la olla, cocinar el repollo durante cuatro minutos y sazonar con un poco de sal y ajo picado.

¿Cómo hacer sopa de espinacas y huevo? Echar un poco de aceite en la olla, sofreír las espinacas picadas, luego agregar agua, agregar sal después de hervir, agregar clara de huevo, agregar esencia de pollo y aceite de sésamo después de hervir.

Sopa de espinacas y huevo ¿Cómo hacer sopa de espinacas, fideos y huevo?

Alimento; huevos, espinacas, cilantro, sal, glutamato monosódico, aceite de sésamo, pimienta blanca. Método de preparación: Poner dos huevos en un bol y remover, llenando los huevos con la mayor cantidad de aire posible. Una olla con agua hirviendo depende del número de personas. Después de que el agua hierva, ponga las espinacas en la olla. Cuando las espinacas estén casi a la mitad, vierta lentamente los huevos en la olla y apague el fuego. Luego agregue los condimentos restantes a la olla según su gusto personal.

Ejercicio 2

Pon agua en la olla, tritura el jengibre o corta en rodajas los huevos de jengibre, viertelos en un bol y bátelos. Después de que hierva la olla, agrega un poco de sal, bate los huevos y vierte en la sopa. Tenga cuidado de no espesar demasiado la columna de huevo líquido al verter, luego vierta las espinacas, suba el fuego, agregue sal de pollo, aceite de sésamo, pimienta blanca y luego agregue la cebolla verde picada o la cebolla verde. Añade unas setas ostra para que quede más rico.

Ejercicio 3

1. Un pollo a la hierba fresca, agregar cebolla, jengibre y otros condimentos según el gusto, agregar un poco de sal o nada de sal, cocinar y reservar 2. Lavar; las espinacas, remojar con sal por más de 20 minutos, retirar y blanquear, retirar y dejar enfriar y reservar 3. Batir los huevos 4. Tomar una cantidad adecuada de caldo de pollo, agregar las espinacas, abrir la tapa y batir; gotitas de huevo, apagar el fuego, añadir la cantidad adecuada de sal, etc. ingredientes al gusto. Características: Delicioso y nutritivo. Beberlo con regularidad puede prevenir los resfriados.

Ejercicio 4

Primero calienta el aceite hasta que esté 70% caliente, luego agrega la cebolla y sofríe, luego agrega agua [que es casi suficiente]. Después de hervir las espinacas, rompa el huevo en un bocado pequeño y cocínelo en la sopa. Solo agrega un poco de sal, glutamato monosódico y esencia de pollo.

Ejercicio 5

Ingredientes: Medio kilo de espinacas, dos huevos, dos pimientos pequeños y un poco de sal. Cómo hacer:

1. Después de que el aceite esté caliente, pon los pimientos en el wok y luego agrega las espinacas. 2. Después de freír un rato, verter agua caliente. Después de que el agua hierva, vierte los huevos batidos de manera uniforme. Después de un tiempo, los huevos se convertirán en gotitas y podrás cocinar. No pongas glutamato monosódico. Los huevos no se pueden comer con glutamato monosódico, ya que no es bueno para la salud.

Ejercicio 6

Ingredientes: 2 huevos, 100 g de espinacas, 30 g de almidón húmedo, 20 g de manteca de cerdo cocida, 1000 mg de sopa fresca, 4 g de sal, 1 g de glutamato monosódico. Características de la sopa de espinacas y huevo: Características: La sopa es fresca, espesa y tiene un sabor delicioso. Eficacia: Nutre y activa la circulación sanguínea, regula el organismo y humedece los intestinos. Método de preparación: Pelar y batir los huevos. Quitar las hojas viejas de las espinacas y lavarlas. 2. Calentar la olla, agregar manteca de cerdo, verter los huevos en la olla, freír los huevos por ambos lados, agregar la sopa fresca y el almidón húmedo, tapar y usar a fuego lento. 3. Después de que la sopa adquiera un color blanco lechoso, agregue las espinacas, la sal, el glutamato monosódico y colóquelo en un tazón de sopa grande.

Ejercicio 7

Sabor: Salado Elaboración: sopa de huevo y espinacas hervidas Ingredientes: Ingredientes: 150 g de espinacas, 100 g de huevos, condimentos: 3 g de jengibre, 5 g de cebollas verdes, 2 g de sal, 2 g de glutamato monosódico , 10 g de aceite de maní, 5 g de aceite de sésamo, 5 g de almidón (guisante) 1. 2. Ponga una pequeña cantidad de aceite en la olla, extiéndalo uniformemente con una toalla limpia, vierta el líquido del huevo, gire el wok y extiéndalo en el huevo. piel, sácala por completo y córtala en trozos en forma de diamante.

3. Ponga una pequeña cantidad de aceite en la olla, agregue la cebolla y el jengibre, agregue el caldo y deje hervir, agregue las espinacas, la piel de los huevos, la sal y el glutamato monosódico, vierta el aceite de sésamo y lleve a la olla. La clave para hacer sopa de espinacas y huevo es 1. No cocine las espinacas por mucho tiempo, de lo contrario la vitamina C que contienen se destruirá fácilmente. 2. Las espinacas deben lavarse antes de cortarlas, de lo contrario se perderán muchos nutrientes.

La sopa de pollo con ginseng es adecuada para personas físicamente débiles, con dificultad para respirar, con extremidades tibias y físicamente débiles después de una larga enfermedad.

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Neurastenia, insomnio y ensoñaciones, pérdida de apetito, dolor y debilidad de cintura y rodillas, nefritis crónica, miocarditis, enfermedades coronarias, etc. Se debe elegir ginseng crudo y ginseng fresco. El ginseng fresco y el ginseng crudo secado al sol tienen propiedades medicinales suaves y son adecuados para el cuidado de la salud de la mayoría de las personas.

¿Cómo hacer sopa de algas y huevo? ¿Cómo hacer sopa de algas y huevo?

Condimentos

Tomate

1

Huevos (de gallina)

1

Cuenca de agua

5g

Condimentos

Almidón de maíz

5g

Sal

1 cucharada

Esencia de pollo

2/1 cucharada

Pasos

1. Añade a la arrocera 0,8 litros de agua, hervida. .

2. Lavar los tomates y cortarlos en rodajas.

Romper los huevos

4. Añadir los tomates al agua y hervir.

5. Añade el nori y hierve.

6. Mezcla el almidón y el agua y vierte en la olla.

7. Agrega sal y sazona con esencia de pollo.

8. Finalmente agrega el huevo líquido y lleva a ebullición.

Cómo hacer sopa de cilantro y huevo, y cómo hacer los ingredientes para la sopa de cilantro y huevo.

Condimentos

Huevos (de gallina)

Dos

Cilantro

4 árboles

Condimentos

Aceite de sésamo

Una cantidad adecuada

Sal

Una cantidad adecuada

Pasos

1. Primero rompemos los huevos en un bol y añadimos un poco de sal al gusto;

2. Repartimos uniformemente y reservamos;

3. , córtelo en trozos pequeños y reserve;

4 Hervir unos tres o cuatro tazones de agua en una olla, baje el fuego y luego vierta el huevo líquido;

5. Añade cilantro;

6. Añade un poco de sal al gusto.

7. ¡Apaga el fuego y añade unas gotas de aceite de sésamo al final!

Pasos para hacer sopa de puerros y huevo, cómo hacer sopa de puerros y huevo.

1. Preparar los ingredientes. (Lavar los puerros)

2. Picar los puerros, batir los huevos y reservar el agua y la fécula.

3. Añade una cantidad adecuada de agua a la olla y deja que hierva (yo agregué 4 tazones de agua) y vierte el almidón del agua.

4. Añade los puerros.

5. Vierta rápidamente el líquido del huevo en la olla (use una cuchara para separar las yemas), agregue una cantidad adecuada de sal y deje hervir, luego apague el fuego inmediatamente.

6. Añade una gota de aceite de sésamo.

7. Llena el plato hondo.

Esquema paso a paso de sopa de amaranto y huevo, cómo hacer sopa de amaranto y huevo.

Amaranto 1 Ba

3 huevos

Cantidad adecuada de camarones frescos

4 trenzas de ajos

Adecuada cantidad de baya de goji

2 tazones de agua hirviendo

Condimentos

Una cantidad adecuada de pollo en polvo

Una cantidad adecuada de sal

Método de sopa de huevo y amaranto

Ponga 2-3 tazones de agua en los alevines y hierva hasta que los alevines se pongan blancos e hinchados. Recoge los alevines y tíralos a la baya de goji para seguir cocinando.

Freír los huevos hasta que estén cocidos y luego sacarlos.

Sofríe un poco de ajo en el aceite, luego sofríe las gambas tímidas, añade el amaranto y sofríe.

Añade los ingredientes de los pasos (3) y (2) a la decocción de pescado con jengibre del paso (1) y continúa hirviendo. Luego agregue el pollo en polvo y la sal y cocine las verduras hasta que estén blandas.

Esquema paso a paso de la sopa de huevo con mostaza, cómo hacer huevos como ingrediente principal con sopa de huevo con mostaza.

Dos

Condimentos

Aceite de sésamo

Una cantidad adecuada

Cebolla verde picada

Cantidad adecuada

Mullard

100g

Pulverización de material

Cantidad adecuada

Pasos

1. Encurtidos y dados.

2. Añade la cantidad adecuada de vino de cocción para batir los huevos, añade la cebolleta picada y mezcla bien.

3. Añade agua a la olla, lleva a ebullición y añade mostaza.

4. Cocinar hasta que vuelva a hervir.

5. Vierta el huevo líquido.

6. Cocinar a fuego alto hasta que solidifique de forma natural.

7. Utiliza una cuchara para empujarlo suavemente.

8. Pon la olla en la olla y dale a cada persona un plato ~ ¡come como quieras!

Consejos

No es necesario tapar la maceta. Deje hervir a fuego alto y la gota de huevo se solidificará. Después de cocinar un poco, quedará muy suave.