¿Qué frutas se pueden exprimir para hacer jugo?
Los tipos principales son los siguientes:
Zumo de manzana
Regula el tracto gastrointestinal
Promueve la función renal y previene la hipertensión arterial
Jugo de mango
: Ayuda a la digestión y previene
Mareos
Vómitos, dolor de garganta
Zumo de piña
Zumo de pera
: Reduce la hinchazón, ayuda a la digestión y alivia el dolor de garganta
Jugo de papaya
: alivia el estancamiento e hidrata los pulmones, ayuda a digerir las proteínas
Jugo de sandía
: alivia el calor, la diuresis y reduce la sangre presión
Jugo de apio
: Repone la fuerza física, alivia la ansiedad y el estrés
Jugo de plátano: Mejora la energía, fortalece los músculos e hidrata los pulmones e intestinos
, vasos sanguíneos lisos
Zumo de uva
:
Zumo de limón: rico en
vitamina C
, alivia la tos Reduce la flema y ayuda a eliminar toxinas del cuerpo.
Zumo de naranja
: nutre el estómago, fortalece los vasos sanguíneos y previene enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, resfriados, gripes y hematomas.
Zumo de fresa
: Diurético y antidiarreico, fortalece los nervios, repone la sangre
Zumo de pera: mantiene el funcionamiento normal del corazón y los vasos sanguíneos, elimina toxinas del organismo
Zumo de pomelo
Reducir los niveles de colesterol
Reducir los niveles de colesterol
Reducir la presión arterial, Bajar la presión arterial. Colesterol
Previene resfriados
y
sangrado de encías
Zumo de kiwi
: rico en vitamina C,
Aclara el calor y favorece la producción de líquidos
Antivómitos y diarrea
Jugo de zanahoria
Estimula la secreción de bilis
Estimula el colesterol y aumentar la elasticidad de la pared intestinal.
Zumo de naranja
Estimula la secreción de colesterol, aumenta la elasticidad de la pared intestinal y calma la mente
: alivia el calor y la sequedad, produce líquidos corporales y calma la sed
El jugo de pera, tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y promover la producción de líquido, aliviar la tos y reducir la flema. Puede comerse crudo, en jugo, guisado o en pasta.
para consumo.
Tos con calor pulmonar
Tiene buen efecto curativo en enfermedades como el sarampión, la tos en los ancianos y la bronquitis. Si se toma junto con castañas de agua, miel, caña de azúcar, etc., el efecto será mejor.
Zumo de cítricos
De naturaleza fresca y de sabor dulce, tiene los efectos de aliviar la tos,
humedecer los pulmones y resolver la flema
, y al ser resaca y diurético es adecuado para síntomas como sed tras debilidad física, fiebre, insuficiencia de líquidos corporales o sed de alcohol, exprimir jugo o decocción. > , especialmente bueno para tratar la tos debida al calor pulmonar.
El jugo de rábano puede
eliminar el calor y reducir la flema
, producir líquido y aliviar la tos, beneficiar el estómago y la digestión. Los alimentos crudos pueden curar la fiebre y la sed. , calor pulmonar, tos y exceso de flema. Si lo bebes con jugo de caña de azúcar, pera, raíz de loto, etc., el efecto será mejor.
Jugo de castaña de agua
La castaña de agua se puede comer cruda como fruta o como plato. Tiene los efectos de eliminar el calor, diluir la flema, enfriar la sangre y desintoxicar, y puede. usarse para tratar la fiebre
Resfriados
, boca seca
garganta seca
, tos con calor pulmonar y flema amarilla y espesa. Lo mismo que el jugo de raíz de loto **** Bebe, el efecto será mejor.
Jugo de uva Las uvas son ricas en nutrientes, agridulces, y tienen los efectos de nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y la sangre, promover la producción de líquidos y promover la micción. Los alimentos crudos pueden nutrir el yin y aliviar la irritabilidad. Machaca el jugo y decócalo con miel cocida para hacer una pasta. Prepáralo con agua hirviendo. Es especialmente bueno para tratar la irritabilidad, el calor y la sed. Su consumo regular es bueno para la neurastenia y el cansancio excesivo
.
Jugo de granada
La granada es de naturaleza cálida, de sabor agridulce y tiene el efecto de producir fluidos corporales y calmar la sed. Cualquier persona con insuficiencia de líquidos corporales, boca seca, garganta o sed puede utilizarlo como una buena terapia alimentaria.
El jugo o la decocción de granada puede eliminar el calor y desintoxicar,
limpiar los pulmones y aliviar la tos
, matar insectos y detener la disentería, y puede curar la desnutrición en los niños
>
, diarrea crónica
disentería crónica
etc.