¿Es mejor beber té negro o té verde?

Normalmente, es mejor beber té negro o té verde. Si es mejor beber té negro o té verde depende del gusto del bebedor de té y de las necesidades físicas del bebedor de té. No hay comparación entre el té negro y el té verde, ambos son mejores después de beberlos. Desde la perspectiva de las propiedades del té, el té verde es de naturaleza fría y es más adecuado para beber en el caluroso verano. El té negro es de naturaleza suave y apto para beber en invierno.

A la hora de beber té, debes controlar tu ingesta y no consumir demasiado de una sola vez. Al mismo tiempo, también debes evitar beber una gran cantidad de té fuerte antes de acostarte por la noche. De lo contrario afectará la calidad del sueño.

Comparación del té negro y el té verde

En términos de tecnología, el té negro no se cura, sino que se seca, amasa y corta directamente y luego se fermenta por completo. El color de la sopa se vuelve marrón claro a marrón, con hojas rojas. El té verde se elabora mediante procesos de enverdecimiento directo, enrollado y secado. La sopa de té es de color verde a verde oscuro, con las características de una sopa clara y hojas verdes.

El té verde es un té no fermentado y contiene un alto contenido de taninos, lo que da como resultado un sabor astringente. El té negro es té completamente fermentado y los taninos del té y otros ingredientes se convertirán en dihidrocalconas y otras sustancias, que son sustancias dulces naturales, por lo que el té negro tiene un sabor dulce. Si no te gusta el té astringente, es mejor el té negro.