¿Qué verduras es bueno comer cuando tienes la garganta inflamada?

¿Qué verduras es bueno comer cuando tienes la garganta inflamada? La faringitis es una enfermedad de garganta común en la vida diaria. Personas como vendedores y maestros son susceptibles a la faringitis estreptocócica, lo que traerá muchos problemas a nuestras vidas. Para la faringitis estreptocócica, elegiremos algunos medicamentos antiinflamatorios. Por supuesto, también debemos prestar más atención a nuestra dieta diaria y comer más ingredientes desintoxicantes y depuradores del calor. Echemos un vistazo a qué verduras son buenas para comer si tiene dolor de garganta. Qué verduras son buenas para comer para la inflamación de garganta

Lechuga:

El potasio de la lechuga ayuda a favorecer la micción y es beneficioso para pacientes con hipertensión arterial y enfermedades cardíacas. Además, las personas a las que les gusta toser en primavera también pueden aliviar la tos comiendo más lechuga.

Verdolaga:

La verdolaga tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, mejorar la vista y calmar la garganta. La verdolaga tiene un sabor dulce y fresco, y es buena para eliminar la humedad y el calor. , limpia el hígado, desintoxica y enfría la sangre. Puede disipar la estasis sanguínea y tener ciertos efectos terapéuticos auxiliares sobre la diarrea roja y blanca causada por la humedad y el calor, así como sobre los ojos rojos, el dolor de ojos y la garganta roja e hinchada causada por. inflamación del fuego del hígado.

Espinacas:

Para tratar la faringitis crónica, comer más espinacas también es bueno. El contenido de caroteno en las espinacas es mucho mayor que el de otras verduras. El ácido ascórbico es menor que el de los pimientos pero mayor que el de los tomates. La "vitamina K con efecto hemostático" contenida en las espinacas es la más alta entre las verduras de hoja. La rica riboflavina también tiene el efecto de prevenir la faringitis crónica, las úlceras orales, la queilitis, la glositis y la dermatitis.

Rábano:

Tiene el efecto de eliminar el calor y la diuresis. El rábano puede excretar toxinas en el cuerpo. Comer más rábano es útil para la faringitis crónica.

Apio:

El apio es de naturaleza fresca, dulce y no tóxico, calma el hígado y el estómago, y es rico en proteínas, caroteno, vitamina C, aminoácidos, etc. El apio puede excitar el sistema nervioso central, promover la secreción de jugo gástrico, aumentar el apetito, prevenir y tratar la faringitis crónica y tiene un efecto expectorante.

Pepino:

Dulce, frío y no tóxico. El melón contiene polipentosa, vitaminas B1, B2, niacina, proteínas y carbohidratos. Las semillas contienen aceite graso. Tiene las funciones de eliminar el calor y la diuresis, desintoxicar y reducir la inflamación, y es adecuado para tratar la hinchazón y el dolor de amigdalitis y faringitis.

¿Qué verduras son buenas para la faringitis? Lo anterior ha preparado una variedad de vegetales depurativos y desintoxicantes para pacientes con faringitis. También se pueden consumir algunas frutas que hidratan y alivian la tos, como peras, nísperos, caña de azúcar, etc., que pueden aliviar eficazmente los síntomas de la faringitis. !